Имате тенденция да забавяте темпото

След периоди на продължителна активност се оказвате доста разочароващи. Имате впечатлението, че изразходваната от вас енергия води до лош резултат. Сякаш усилията ви не струват много. И в тези случаи сте склонни да се отказвате и да се съмнявате в способността си да действате. Ентусиазмът, който ви носеше в началото, намалява и вие поставяте под въпрос мотивацията си. Задавате си въпроси: защо толкова много усилия? Какъв е смисълът ? И този обезценяващ запис има отражение върху вашия морал.

Откъде идва това унизително чувство за неефективност, този дефетизъм? Може би това е последица от липсата на семейно или професионално признание? Изглежда ви липсва увереността в себе си, за да останете мотивирани, когато имате проблеми.