Имате подагра, има 8 храни, които трябва да избягвате - стъпка към здравето
Подаграта е една от най-болезнените форми на артрит, причинена от натрупването на микроскопични кристали пикочна киселина в тялото .
Обикновено засяга ставите, но също така причинява негативни ефекти в меките тъкани и бъбреците.
Типичният му припадък обикновено се проявява през нощта, характеризиращ се със силна болка и зачервяване на палеца на крака.
Също така засяга коленете, глезените и други части на тялото, които могат да натрупват това вещество.
Дори се изчислява, че средно 20% от пациентите, засегнати от този проблем, развиват бъбречни проблеми и камъни.
Тъй като причинява възпалителна реакция, често се придружава от непрекъснато усещане за болка, затруднено движение и влошаване на засегнатите области.
Точната му причина все още не е установена със сигурност, но е свързана между другото:
- Наследствени фактори
- Консумация на алкохол
- Промени, претърпени от жени в менопауза.
Освен това лошите хранителни навици и наднорменото тегло също са причина за много припадъци.
За това е от съществено значение да се знаят храните, които по своя състав могат да влошат симптомите.
1. Червени меса
Прекомерната консумация на червено месо не само увеличава риска от страдание от подагра, но също така причинява много други усложнения при пациенти с болестта.
- Това е така, защото те имат високо съдържание на пурин, в допълнение към други съединения, които повишават нивата на холестерола и насърчават наднорменото тегло.
- Консумацията им може да причини проблеми при възпалителните процеси в организма чрез увеличаване на задържането на пикочна киселина и болката.
2. Морски дарове
морските дарове, както подсказва името, трябва да се избягват при диетите на пациенти с подагра.
- За съжаление, въпреки че повечето от техните съединения са добри, те съдържат високи нива на пурини, вид вещество, което се разгражда в тялото като пикочна киселина. .
- Това означава, че те могат да повишат нивата на това вещество и да влошат възпалението и болката.