Имате ли наднормено тегло BMI калкулатор

● Как се чувствате с настоящите си килограми? По всяка вероятност вашето впечатление се изкривява или от вашата субективност, или от модата. За да имате по-надеждна оценка, би било необходимо да се основавате на изчислението наИндекс на телесна маса (ИТМ). Резултатът от това изчисление ви дава обективна оценка на размера на тялото ви и възможните рискове за вашето здраве.

тегло

● TheИТМ е съотношението на телесното тегло (в килограми) към квадрата на височината (в метри). Пример: Човек, който е висок 1,70 м и тежи 65 кг, има ИТМ 65/(1,70 х 1,70) = 22,49. Друг пример: Човек, който е висок 1,63 м и тежи 70 кг, има ИТМ 70/(1,63 х 1,63) = 26,34. Този калкулатор ви помага да определите своя ИТМ. Резултатите от него обаче се отнасят само за възрастни на възраст от 18 до 65 години. За други категории хора, включително бременни или кърмещи жени, спортисти за издръжливост или много мускулести хора, те трябва да се тълкуват по конкретни начини.