Имате коремче заради тях! На снимките 6 обикновени грешници - Dieting Femina

имате

Що се отнася до солените храни, може би повечето хора първо мислят за чипс. Това не е случайно, тъй като 90-грамова торба може да побере до три грама сол. Но не само поради това тяхното потребление е неприятно.

От разфасовките пушените месни продукти, дори и по-добрите, имат много високо съдържание на сол. 80 грама салам могат да съдържат до пет грама сол.

Съдържанието на сол в пушените сирена също не е за пренебрегване: десет декаграма могат да съдържат до три грама. Сто грама сирене трохи, като банички, гевреци, могат да съдържат два до три грама сол.