Имате хиперактивно дете.Ето 10 начина да го успокоите

дете

Бебето ви по-скоро ли е като зайчето в рекламата за батерии, които издържат, и последните, и последните? На границата на търпението ли сте и не знаете как да го разсеете, за да може той да седи неподвижен за три секунди, за да си поеме дъх? Ето само два въпроса, които ще получат стотици хиляди DAAAAA. И все пак какво да правите, когато имате хиперактивно дете? Ако не сте достатъчно възрастни, за да разберете поговорката „Дишайте дълбоко и бройте до 10“, ето 10 съвета, предлагани от специалисти на сайта familyarticles.net .

1. Вземете топла вана с много сол или пяна

Това също ще отмие стреса, който е натрупал през целия ден.

2. Разходете се

Няколко обиколки около блока с вас или сами, ако той е достатъчно голям, не само ще консумира излишната ви енергия, но и рязкото „залепване“ на краката ви по асфалта ще ви разсее. .

3. Масажирайте ги

Особено за деца с ADHD, физическият контакт е много важен. Масажирайте й слепоочията, раменете, косата. Ще видите колко бързо децата могат да се успокоят след такова „лечение“.

4. Активирайте полето "против скука"

Всяко семейство, което има хиперактивно дете, трябва да има полето „против скука“. Той съдържа пластилин, цветни комплекти, книжки за оцветяване, пъзели, пяна за моделиране, мъниста за изработване на бижута или нещо друго, което може да събуди въображението и желанието му да направи нещо. Хиперактивните деца бързо се отегчават, така че се нуждаят от нещо допълнително, за да стимулират ума си, което все още върви много бързо.

5. Пуснете класическа музика

За хиперактивно дете шумът не прави нищо друго, освен да го разтърси още по-силно. Така че избягвайте рок музиката например и се спрете на нещо меко, като класическа или амбиентна музика.