Имам право да спортувам във фитнеса, ако съм опериран от CSID перитонит. Какво става, докторе?
Колкото здравословни проблеми, толкова и решения! А надеждните специалисти са тези, които ви дават най-добрите отговори, когато здравето ви поражда много въпроси. Не пренебрегвайте редовното посещение на лекар и отидете всеки път, когато имате досадни симптоми! И имайте предвид, че често е необходимо второ мнение!
Можете също да потърсите съвет от нашите специалисти консултанти: за да изпратите въпрос, трябва да създадете акаунт на сайта, след което да влезете с избраното от вас потребителско име и парола. Ако имате нужда от спешна препоръка, съветваме ви да прочетете съществуващите отговори, преди да зададете въпрос, да изберете полето, което ви интересува, или да използвате търсенето.
Здравейте, оперирах се от перитонит преди 2 години и сега наистина искам да започна фитнеса и искам да знам дали съм изложен на някакъв риск. Беше доста сложно, защото стигнах до операцията в последния момент, но след толкова време се чувствам добре и нямам никакви проблеми. За щастие, всичко мина добре след изписването. Искам да знам дали мога да спортувам във фитнеса, какви усилия са ми позволени (напр. Да избягвам усилията в коремната област и т.н.). Очаквам отговор, много благодаря!
Отговор на специалиста
Във вашия случай разбирам, че всичко е минало добре през цялото това време и нямате усложнения, настъпили през тези 2 години, тук имам предвид ингвинална/пъпна херния, сраствания или интраабдоминални скоби или нещо друго. Ако нещата вървят добре, имате право да започнете да тренирате във фитнеса, но в началото умерено, а не насила.!
Физическото натоварване трябва да се дозира според следоперативния интервал и степента на операцията на апендицит с перитонит, която сте имали преди 2 години. Предлагам ви малко информация.
Физическо натоварване в случай на неусложнен апендицит: препоръчително е да се вдигат тежести до 4KG през първите две седмици следоперативно. След около 4-6 седмици могат да бъдат възобновени големи физически усилия (включително леки спортове, т.е. не включваме спортни постижения в тази категория).
В случай на усложнени операции на апендицит, горепосочените дейности могат да се извършват 2-5 седмици по-късно и високо физическо натоварване само на 8 седмици следоперативно. Добре е да се знае, че приблизително 8 седмици след операцията коремният разрез възстановява само 70% от устойчивостта на непокътнатите тъкани.
Така че повтарям, физическото усилие трябва да се измерва постепенно, докато достигнете нивото на обучение, което извършвате преди операцията.