Имайте ярка усмивка с кафе

усмивка

Укрепвате ли и лагера на онези, които не могат да станат без чаша кафе? Може би цигара ще го придружава? Замисляли ли сте се какво означава това за вашите зъби? Тази сутрин или ежедневието повлиява хигиената на устната кухина.

Ако можете да обезцветите дрехите си, можете да обезцветете и зъбите си. Това правило се отнася за кафето. Кафето съдържа съставки, наречени танини, които са разновидности на полифеноли, които се разграждат във вода. Те се срещат и в няколко вида напитки, като вино или чай. Поради танините цветните съединения се прилепват към зъбите и могат да оставят нежелан жълт оттенък. Вече можете да усетите тази промяна с чаша кафе на ден.

Така лекуваме зъбите си с кафе

Може би е добра идея да намалите дневния си прием на кафе, но ако смятате, че това е немислимо, имаме и други предложения. Например избягвайте сметаната и захарта, тъй като те само ще ускорят растежа на обезцветяващите бактерии. Забравете бавното отпиване, пийте кафето си бързо, като по този начин избягвате натрупването на бактерии. Прави го добре винаги да изплакваме устата си с чаша вода след кафе.