Има опит във форума като цяло

кой е имал опит с диетата със зелева супа? работи ли ви? колко време го правихте и колко отслабнахте за колко седмици?

зелева супа

сега искате да започнете диетата със зелева супа и да спортувате отстрани

"искам да започна диетата със зелева супа сега"

Два дни преди Коледа. зелева супа.

След това извадете коледните песни под дървото?

Това е възможно само при бавни мелодии като "It kooooommt ein Schiiiiif gelahahaden"

Зелевата супа е ужасна. Опитах това преди години. След 2 дни нещата излизат от ушите ви. И да, и вие трябва да пукате

също така прогонва аромата на ела.

Както всички други диети, и тази е почти безполезна. Освен ако не сте боец ​​и не ви трябват точно 1,5 кг по-малко на кантара за 8 дни.

Първите няколко дни можете да го приемете и да почувствате еуфория от него. След първата седмица всякакъв вид зеле ви ядосва. След 12 дни се отказах. Изгубените килограми се върнаха сравнително бързо, тъй като на 13-ия ден имаше разочарование.

Както винаги, промяната на диетата и редовните упражнения донесоха повече ползи от всяка диета.

Винаги трябваше да пердя като ад. Беше смешно, бих го направил отново по всяко време.

Дори по Коледа? Това разваля настроението

Всичко това са глупости. Променете диетата си, присъединете се към хранителна програма (WW), ако искате и спортувайте повече. Направих и аз, помагах и свалях по 1 килограм всяка седмица.
И при мен нещата не стават по-бързи!

P.S. Вашите черва ще ви благодарят

Искате ли да започнете диета точно преди Коледа? Мислили ли сте наистина добре за това ?

Но сега към вашия истински въпрос:

Започвам диета на 2 януари всяка година. По някакъв начин килограмите фондю, раклета, печен лук, печен със спац, червено вино, пунш и пенливо вино (наистина ли искате да се справите без тях?).
Споменатата диета започва с огромно гърне със зелева супа. Тогава обикновено липсват 2 килограма. И тогава се храня разумно и спортувам много (бягане, плуване) и най-късно до средата на февруари полите отново се побират. Преди така или иначе беше твърде студено, въпреки чорапогащника .