Има ли блог за диета за кафе за бягане в Берлин от начинаещи до полумаратони

Напоследък много ходя по форуми, обсъждам най-щурите начини да отслабна. Изглежда, че ежедневните нужди трябва да служат като помощни средства за диета, така че да не се налага да правите без тях.
Така попаднах на термина „кафе диета“. Това би било наистина страхотно нещо, разбира се. Но или пия твърде много кафе, или не достатъчно ...
По-вероятно обаче кафето не е наистина добър начин за отслабване. Освен ако не пиете и не ядете нищо освен кафе - и това, както знаем, е много вредно за тялото.

диета

Можем обаче да дадем всичко ясно. Ако не сте прекалено сладки, когато пиете кафе, можете да продължите да пиете кафе в допълнение към диетата. За предпочитане с нискомаслено мляко и малко или почти никаква захар.

Между другото, наскоро си взех нова кафе машина, защото наистина не ми се стоеше повече пред машината и чаках кафето да изтече. Всеки, който се интересува от ново усещане за кафе, може да прочете доклади от тестове за напълно автоматични кафе машини в интернет - така че доброто парче да не се окаже лоша покупка.

Между другото, внимавайте с готовото кафе от супермаркета, защото това са предимно гадни капани за захар и калории.