Илинка Вандичи ни разкри какво прави, за да има тънка талия; Отслабнах напоследък
Тя привлече всички погледи, когато се появи на Гала на жената на годината 2018, организирана от списание Avantaje, и това се дължи не само на роклята с пайети, но и на завидната фигура. Илинка Вандичи изглежда безупречно и разкри какво прави, за да има тънка талия.
Докато повечето от гостите залагат на черно, Илинка Вандичи избра за Гала на годината на жените 2018 цветно облекло, което й пасваше идеално. Малката талия беше подчертана от широкия колан, който носеше телевизионната водеща, и тъй като тази подробност, свързана с нейната фигура, привлече вниманието ни, бяхме любопитни да разберем каква е тайната на звездата и как тя успява да я поддържа. във форма.
Илинка Вандичи ни разкри какво прави, за да има тънка талия
Комбинацията от здравословно хранене и спорт е тази, която дава най-добри резултати в случая на Илинка Вандичи, но през този период звездата има още една тайна.
„Като цяло всичко, което популяризирам и насочвам към вниманието на тези вкъщи, на приятели, познати, приятели в социалните мрежи, означава здравословен живот, баланс във всичко, което се опитвам да правя всеки ден. Ако говорим за последния месец и следващия месец: пост. Вече не ям месо и вече не ям протеини, защото постим, обичам да пазя и да бъда част от тези традиции на румънския народ, превръщайки ги в нещо полезно за мен, за тялото, за душата и за че имам организъм, който се нуждае от животински протеин, отслабнах напоследък около 3 килограма, неволно, не е преувеличено, но това е тайната на фигурата през последните два месеца. ", - каза Илинка Вандичи.
Какви храни яде Ilinca Vandici по време на Великия пост?
Постенето е времето в годината, когато месото, млякото или яйчните продукти трябва да бъдат премахнати от диетата и много хора намират за трудна задача да намерят съвпадение сред растителните храни. Е, за Илинка Вандичи постът не е предизвикателство, но звездата има много любими ястия, които консумира през този период.
„Ям всичко и много разнообразно, което означава, че не трябва да се страхуваме и да казваме: Aoleu и сега какво мога да ям? Има много зеленчукови варианти на всичко, което обикновено консумираме и от животински протеини. Днес майка ми ми направи ябълков пай, картофена баница, ям много леща, ям много салати, гъби, полента, зеленчуков пастет, патладжан без майонеза са много варианти. Изобщо не се оплаквам и много ми харесва този период. ", - каза Илинка Вандичи.
Гледайте видеоклипа по-горе, за да видите как Ilinca Vandici успява да има тънка талия.