Икономическа платформа Wechselland Открийте природата; Детоксикира тялото
Много хора практикуват да правят без в един или повече дни през годината. Пролетта също често се използва за лечение на гладно - възможностите са многобройни.
Помогнете на черния дроб да се детоксикира
„Ако нямате време за здравето си, ще ви трябва много време за вашите заболявания по-късно“, каза натуропатът Себастиан Кнайп. По този начин, ако поглъщаме по-малко токсини всеки ден, тялото също трябва да изразходва по-малко енергия, за да ги насочи извън тялото, за да избегне възможни заболявания. Но не само дейности като пушене или консумация на алкохол, както и консерванти и подобрители на вкуса в храната натоварват тялото. Също твърде мазна храна, твърде солена храна и редовна консумация на захар. Черният дроб играе важна роля за филтриране на токсини и други вредни вещества в кръвта.
За да се стимулира кръвообращението в черния дроб и да се подпомогне неговата детоксикационна функция, могат да се използват така наречените обгръщания на черния дроб на Кнайп: Тук се приготвя чай от билка бял равнец и с него се напоява кърпа. С други думи, това се поставя върху кожата в областта на черния дроб на дясната ребрена дъга и отгоре се поставя бутилка с гореща вода. Увийте го плътно със суха кърпа и останете в покой за около 30 минути.
Издърпване на масло
Друг начин да помогнете на тялото да се детоксикира е изтеглянето на масло или масленото лечение на базата на аюрведично лекарство: Веднага след ставане и на гладно, малко количество масло се изтегля напред-назад между зъбите за около 15 до 20 минути докато е с млечен цвят. Това трябва да извлече бактерии и патогени от тялото. Най-добре е да плюете маслото в хартиена кухненска кърпа и да го изхвърляте с битови отпадъци. По този начин токсините и бактериите не попадат във водния цикъл. След това измийте зъбите си, както обикновено. За това лечение са подходящи висококачествени студено пресовани масла като черен кимион, сусам, ленено семе и кокосово масло. Всяко масло има различен ефект, поради което си струва да се проучат предварително, за да се извлече най-доброто от излекуването. Продължителността в идеалния случай трябва да бъде между 4 и 8 седмици.
Съвет по литература: Постите - ново начало, Силвана Швицър, UeberreuterVerlag