I❶I Рейши гъба на вечния живот; неговия ефект

Лъскав лакиран порлинг

Рейши е гъбичка, която е известна още като лъскав клон от лак и расте върху пънове, стволове и корени. В Китай и Япония гъбата вече е валидна в продължение на хиляди години кога Символ на късмета и безсмъртието. Там все още е лечебната гъба par excellence и е така наричана гъба на живота.

гъба

Рейши е широко разпространена на земята, гъбата среща се и в Европа, широко разпространен е до южната част на Скандинавия. Гъбата има къса странична дръжка и плоска, обикновено полукръгла или бъбрековидна капачка покрит със смолен слой е.
Ако този смолен слой влезе в контакт с малък пламък, той се топи. Lackporling се използва за лечение на различни заболявания, например Алергии, сърдечно-съдови заболявания, нарушения на жлъчния мехур и дори рак, използвани. Той идва най-вече като чай използва, но той може също с екстракт или сироп се обработват. Рейши не се използва като годни за консумация гъби.

Активните съставки на Рейши

The голям брой различни активни съставки прави Lackporling толкова универсален. Най-важните активни съставки на гъбата са Полизахариди и тритерпени като вторични растителни вещества.

Гъбата съдържа повече от 100 различни полизахариди, включително сулфатирани полизахариди. Тези съставки стават антивирусен ефект казаха, че следователно са срещу грип и други вирусни заболявания приложени.
Гъбата използва тритерпени, за да се предпази от микроорганизми; тези растителни вещества действат в организма противовъзпалително и антибактериално. В Рейши са открити около 140 тритерпена, които потискат отделянето на хистамин и следователно трябва да предпазват от алергии. Тритерпените също могат помощ срещу чернодробна недостатъчност както и кръвното налягане и По-ниски нива на холестерол. Тъй като тритерпените имат горчив вкус, Рейши е такъв неподходящ като годна за консумация гъба. Освен това Рейши е твърде твърд като годна за консумация гъба. Положителен ефект върху здравето той има и други активни съставки, към които

  • Нуклеотиди
  • аминокиселини
  • Биоактивни протеини
  • Мастни киселини
  • Минерали, особено желязо
  • Микроелементи, особено германий
  • Витамини, особено А ​​и витамини от В комплекса и фолиева киселина

принадлежат. В Традиционна Китайска Медицина не отделните активни съставки, а съвкупността от активните съставки направи тази лечебна гъба толкова важна.

Рейши хранителни вещества

Рейши е гъста дървесна гъба, така че е много богата на фибри. В зависимост от местоположението и подвида може да бъде

  • 65 процента фибри
  • 15 процента протеин
  • 3,5 процента мазнини
  • 1,7 процента захар

съдържат; Друг компонент на гъбата е водата.

Как да приготвим рейши

Рейши е много жилав и следователно основно се суши и преработва на прах, но също така и на екстракти. Той става множествен използва се за чай. За да се осигури особено нежно изсушаване, цялото плодово тяло е вътре наблюдавани сушилни ферми веднага след прибиране на реколтата изсушени.

По този начин съставките се запазват до голяма степен.
Сушените гъби ще бъдат смлян на прах. Прахът често се преработва в капсули. От Рейши на прах можете пригответе тинктура сами, отвътре и
Може да се използва външно при лечение на различни заболявания. За чай Lackporling може може да се настърже или наряза на ивици.

Използване на Рейши

Какво трябва да имате предвид, когато купувате продукти Reishi

Противопоказания за Рейши

Алтернативи на рейши

Ако забележите неприятни странични ефекти, докато използвате Рейши, или ако сте от хората, които излагат гъбата на риск, можете да използвате алтернативи. Подходящи са гъби Shitake, Schopfintlinge или стриди гъби. Едно от предимствата на тези гъби е, че те се предлагат не само като лекарствени продукти под формата на екстракти или прахове, но и също катоМогат да се използват ядливи гъби.

Направете Рейши сами

Можете да направите Рейши сами; тогава знаете продуктите, направени от тази гъба 100 процента естествено са.

Можеш Купете гъбен хайвер и след това дървесните пънове като хранителна среда, но също Използвайте стърготини от дъб, бреза, клен или бук. Ако имате градина с такива дървета или пънове, това е идеално. Подходящ е a слънчево, защитено място. Вашата гъбна култура трябва осигурете необходимата влага, чрез пръскане, когато времето е сухо за дълги периоди от време. Приблизително след една година можете да приберете гъбите. Можете да оголите или настържете гъбите и след това да ги изсушите, но можете и вие изсушете плодните тела и тогава смила се на прах. Можете да направите свои собствени патентни малки преработете в чай ​​или тинктура.

Заключение

Научни изследвания върху Рейши

Според проучвания се казва, че Lackporling повишава защитните сили на организма и имунната система
нишестета (Bao X. et al.: Химически модификации на (1–> 3) -алфа-D-глюкан
от спори на Ganoderma lucidum и изследване на тяхната физикохимична
свойства и имунологична активност; Въглехидрат Res.; 2001; 336 (2); 127-140),
но също така понижават кръвното налягане, холестерола и нивата на кръвната захар

Рейши - древна билка за съвремието

Int J Med Mushrooms. 2013; 15 (2): 127-43.
Сондиране на Lingzhi или Reishi лечебна гъба Ganoderma lucidum (висши Basidiomycetes): горчива гъба с невероятни ползи за здравето.
Batra P1, Sharma AK, Khajuria R.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23557365