IFit® SD карта за отслабване ниво 2 - iFit® (стара версия на дизайна) - SD карти NordicTrack iFit®

IFit Отслабване на SD карта ниво 2

стара

IFIT SD Card Отслабване Ниво 2 Джогинг до бягане Умерено бързо ускорение Персонализирано обучение въз основа на вашата фитнес и цели.

Спецификации

IFit Отслабване на SD карта ниво 2

Аудио коучинг

Слушате съветите на сертифициран личен треньор, който ви обучава по време на вашето обучение.

Автоматично управление

iFit® автоматично регулира интензивността, скоростта или наклона на вашето оборудване.

24 сесии за бягаща пътека

Ниво на наклон: 0% - 10% Km/h (от джогинг до бягане): 6.4 - 9.6 Време за тренировка (минути): 30 - 45 изгорени калории * (на сесия): 500 - 700

24 колоездачни сесии

Максимална интензивност: Умерен RPM макс. (умерено до бързо темпо): 80 Продължителност на тренировката (минути): 30 - 45 изгорени калории * (на сесия): 450 - 650

24 сесии за Elliptical

Максимална интензивност: Умерен RPM макс. (умерено до бързо темпо): 80 Продължителност на тренировката (минути): 30 - 45 изгорени калории * (на сесия): 600 - 800 * Въз основа на формула ACSM и въз основа на 80 кг мъж, изпълняващ зададените тренировки. Както при повечето тренировъчни програми, моля, консултирайте се с лекар, преди да започнете фитнес програма.