Идеи за закуска; осолена L Appart Seignalet Diet Food
Подкрепа за изпълнението на диетата на Jean seignalet без глутен без млечни продукти без царевица без автоимунни заболявания crohn sep спазмофилия тетания фибромиалгия акне полиартрит псориазис депресия, това пространство се заема от пациентите.
Пикантни идеи за закуска?
Съобщение от може »18 август 2007, 12:22
Съобщение от Магда »18 август 2007, 18:13
Да, когато приготвяте вечерята, просто трябва да планирате малка допълнителна порция за вашия ptidej.
Аз често съм:
остатъци от салата, смесени с остатъци от ориз или pdt,
варено яйце,
обикновено соево кисело мляко (ароматизирано с портокалов цвят или мандарина ET)
сушени и пресни плодове
Като променяте много подправките, няма да се уморите.
Съобщение от мам »18 август 2007, 21:07
Подобно на Маи и Магда, ям солена храна сутрин и съм много по-добре; Вече нямам тези хипогликемични атаки около 11 часа сутринта и наистина мога да издържа до 13 часа.
Често правя 2 варени яйца с бисквити от елда .
Подобно на Магда, запазвам остатъци от предния ден, поне оставям настрана преди сервиране, което ми позволява да ям сутрин.
Харесвам и леко топлата леща с полукафяв ориз.
И всеки път пия голяма чаша горещо, леко кафе, никога сладко.!
Като теб и аз ядох толкова сладко сутрин; ще видите, че е отлично и че свиквате много бързо. Няма повече желание да поглъщате сладко сутрин.
Съобщение от Индра »19 август 2007, 14:54