Идеи за тестени изделия без пшенично брашно
Предлагаме ви да откриете желания вкус на безглутенови тестени изделия. Те могат да бъдат приготвени в обикновени рецепти за паста, могат да се слагат в салати, пудинги или да се ядат в по-изтънчени ястия.
Ето няколко идеи за тестени изделия без пшенична паста и елда юфка
Елдата е много ароматна и засищаща, не съдържа глутен, а от елдово брашно можете да получите вкусна паста, с или без яйце. Те могат да бъдат приготвени във вегански рецепти с гъби, кашу, босилек или в рецепти с пармезан.
Искате ли да станете вегани? Какво трябва да ядете, за да устоите
Предлагаме органични юфка от елда, без глутен, налични в магазина Plantum.ro - цена 19,55 леи
Ароматът и вкусът са безспорни, плодовите пасти придават специален вкус на ястията. Много от тези пасти не съдържат глутен или пшенично брашно и се получават от биологични култури.
Препоръчваме Green Banana Penne, препоръчва се и за тези, които следват диета без глутен или Paleo. Великден може да се закупи от магазините на Plantum.ro - цена 26,71 леи
Лесно можем да намерим органични тестени изделия в червена или жълта леща в магазините. Яркият цвят, леко твърдата текстура и засищащият вкус правят този Великден любим в много кухни. Те са без глутен, имат умерен брой калории, което ги прави лесни за ядене при много диети.
Паста със зеленчуци, семена и бобови растения
Брашна, получени от бобови растения или семена, могат да заменят житни брашна. Тези макаронени изделия имат различни вкусове, цветове и вкусове, съдържат витамини, минерали и протеини и са отлични за промяна на вашата редовна диета или за въвеждането им в определени диети.
Оризовите макарони са много вкусни, поради което са станали толкова популярни. Те могат да се използват в различни препарати и не съдържат глутен.