Идеалната диета преди Коледа

Горещи новини

17:37 - Диаманти с лош късмет за румънците, изплашили Запада. Прахът от тяхната „работа“ беше избран

17:28 - Тежки глави падат в САЩ! Кой друг се появява в списъка на Тръмп, отворен от Марк Еспер

17:19 - Защо се задушаваме в Столицата? Обичаят от 1700 г., възобновен от хората в Букурещ

17:10 - Новините на момента за всички шофьори! Разберете какви решения имате, ако сте в тази ситуация

17:08 - Предупреждение за новини. Театрален изстрел по делото Hexi Pharma. Какво решиха съдиите

17:01 - Той имаше света в краката си, но беше погребан като последния уелски селянин

16:52 - Рафила го казва ясно! Действителният брой инфекции. Милиони румънци дори не са знаели

16:43 - Проучване. Кои са най-ефективните дейности, които можем да правим при пандемия?

16:34 - Джордж Сорос, заподозрян в намеса в избора на американски прокурори! Какъв залог

16:25 - Възходът и падението на милионер с политически връзки. Порочната страст, която го унищожи

16:16 - Дългото копие на японците ужасява американците

Почти е Коледа, след което новогодишното парти ще почука на вратата. И така, тези дни са идеални за започване на диета, която ще ви помогне да се отървете от нежеланите килограми, пише dcnews.ro.

диета

От всички диети този, който обещава да свали до 11 килограма само за две седмици, е този, базиран на варени яйца. Ето какво представлява тази чудодейна диета:

  • Закуска: 2 варени яйца и портокал;
  • Обяд:Плод и 2 филийки пълнозърнест хляб;
  • Вечеря:Порция варено пиле и салата.

  • Закуска: 2 варени яйца и две мандарини;
  • Обяд: Пиле на скара и маруля;
  • Вечеря: 2 варени яйца, зеленчукова салата и портокал.

  • Закуска: 2 варени яйца и портокал;
  • Обяд:Печена риба със зеленчуци;
  • Вечеря:Пилешки гърди на скара и салата.

  • Закуска:2 варени яйца и плод;
  • Обяд: Плодова салата;
  • Вечеря: Пиле на скара със зеленчуци.

  • Закуска: 2 варени яйца и плод;
  • Обяд:2 варени яйца и зеленчуци на пара;
  • Вечеря: Риба на скара.

  • Закуска: 2 варени яйца и ябълка;
  • Обяд: Зеленчукова салата;
  • Вечеря: Пиле на грил.

  • Закуска:2 варени яйца и банан;
  • Обяд: Пиле със зеленчуци на пара и доматена салата;
  • Вечеря: Задушени зеленчуци.