И трябва да плаваш
Лятото е сезонът на страхотните пътувания. Който може, става, за да срещне нови пейзажи, други народи, нови вкусове, нови преживявания.
Приключенията в по-далечни страни и континенти често се предшестват от продължителна подготовка, от избора на времето на празника до намирането на материалните, до честото и трескаво превъртане в каталозите на туристическите агенции, до точното планиране на маршрута.
Внимателната подготовка има за цел да направи почивката възможно най-безоблачна, така че пътникът да може активно да елиминира всички обезпокоителни странични условия, които могат да осуетят неговите или нейните очаквания.
Въпреки че посетителите на различни части на света трябва да се справят с различни опасности за здравето, някои от тях могат да бъдат елиминирани и избегнати, като се спазват хигиенните правила, повишено внимание и дисциплиниран, така наречен начин на избягване. За летовниците в Южна Европа например т.нар Остри стомашно-чревни инфекции, които в повечето случаи не представляват по-голям риск, само няколко дни дискомфорт (диария, гадене или повръщане, треска или треска, загуба на апетит и др.) И могат да бъдат добре лекувани с домашни средства, хидратация, диета. Епидемиолозите обаче препоръчват ваксинации на онези, които се готвят да прекарат почивката си на континенти с различни климатични, културни и хигиенни условия от нашите, за да се предотвратят опасни инфекциозни заболявания там.
Двете най-често срещани форми на ваксинация са краткосрочната защита, която дава на тялото антитялото, от което се нуждае, за да се защити, и дългосрочните ваксини, които дават на организма производството на антитяло и по този начин активна резистентност чрез въвеждане на атенюиран вирус/бактерия. Вирусният хепатит, който причинява жълтеница - хепатит А - се разпространява чрез изпражнения, питейна вода и вода за къпане. В допълнение към двата вида ваксинация спазването на хигиенните правила (напр. Често миене на ръцете) също играе роля за предотвратяване на инфекцията. Епидемиолозите обикновено препоръчват краткосрочна (до 3 месеца), така наречена пасивна защита имуноглобулин за тези, които прекарват кратко време в зона с риск от инфекция или не пътуват по начин на живот. (Редовната ваксинация в продължение на най-малко 10 години, наречена активна защита, се препоръчва за редовни пътници, на две вноски.) Трите най-безопасни и многогодишни (5-годишни) защита срещу вируса на хепатит В, който е фатален за черния дроб, е трите ваксини. означава "етап" ваксина.
За пътуващите до държавите наследници на бившия Съветски съюз епидемиолозите препоръчват ваксинация срещу дифтерия (гущен гущер) (ако сте получили последната си ваксинация срещу дифтерия преди повече от 10 години).
Ваксинацията срещу коремен тиф се препоръчва от професионалисти, пътуващи до тропически и субтропични страни, като се вземат предвид здравето и състоянието на пътуващия, като се вземе предвид здравето на пътуващия.
Днес експертите са разделени и относно ваксинацията срещу холера. Според някои тази ваксина е загубила своята ефективност през последните години поради промени в структурата на патогена, т.е.не осигурява никаква или само краткосрочна защита срещу инфекция. Пътуващите до холера - предразположени зони могат да направят много за защита на здравето си, ако спазват строги хигиенни правила (често миене на ръцете, забрана на течаща вода, сурови зеленчуци, плодове и др.)