И така НЕ! Най-лошите съвети за диета от известни личности

Автор:

Дата: 18 юли 2012 г.

Гледаме ги, възхищаваме им се и сме им завистливи по начина, по който изглеждат. Но не всички известни личности са идеални примери за подражание.

Ето някои от най-неподготвените съвети за диета от известни личности:

Дженифър Лав Хюит: "Не яжте нищо, ако искате да отслабнете."
Не знаем дали това е направила актрисата, когато е свалила осем килограма само за десет седмици, но знаем, че нейните съвети са много погрешни. Балансираната диета и упражненията са съставките на здравословния процес на отслабване.

Карина Смирнов: „Яденето след осем часа означава ли, че ще загубите нежелани килограми? Това са глупости. "
Разбира се, за да отслабнете, не е достатъчно да се въздържате от късно хранене, но това е важен фактор в процеса на отслабване.

Мадона: „Трябва да пиеш сок, за да се бориш с болки в стомаха“
В този случай може да работи, но това е далеч най-невдъхновената препоръка.

Шерил Кроу: „Известно е за мен да ям цяла торба чипс, не е нужно да се казва, че е погрешно. Мисля, че 10% можете да изневерите на диета за отслабване. "
Диетолозите твърдят друго! Би било добре да спазвате диета със святост, ако искате да постигнете мечтаните резултати.

---