И пушенето е добро
2 декември 2005 г. 02:00 ч
След четиридесетгодишна възраст е препоръчително да пушите цигарен дим през зърната на димния филтър. Тези напълнени с минерали мундщуци за димен филтър абсорбират само малка част от продуктите от горенето на никотин и цигарена хартия, но все пак помагат до известна степен. Те не предпазват от отравяне с никотин, но облекчават сутрешната кашлица и дрезгавостта на лигавицата. Препоръчвам на всички.
Sándor Márai: Книга за трева
Тютюн
Пушенето беше поето от индианците от европейската култура - въпреки факта, че черен тютюн отдавна се пуши в Африка например, а пушенето е известно в Китай от бронзовата епоха. Португалски изследователи плавали по картофено растение през Атлантическия океан. Оригиналният метод, възприет от индианците, беше пушенето (въпреки че маите също пухаха от пури, усукани в царевични листа). В Европа това беше направено малко по-удобно от по-богатите слоеве и нарязаният тютюн беше увит в тютюневи листа. Така започна пушенето. Долните слоеве също бяха въображаеми: те изобретиха смъркане (изсмукване на тютюнев прах) и торби (дъвчене на тютюневи листа). В продължение на около век изумителните бизнесмени откриват, че опаковането на малка доза тютюн в хартия е идеалният начин за широко разпространение на никотина. В допълнение, разбира се, той доставя оптимално, изключително бързо, малки дози плътно, но добре изхвърлен никотин от кръвта до мозъка. Пушенето, разбира се, беше привилегия за мъжете, както и за много други, но сега е почти толкова разпространено сред жените и младите хора.
Ако спреш сега.
8 След 20 минути сърдечната честота и кръвното Ви налягане ще се възстановят.
8 След 8 часа нивата на никотин и въглероден оксид в кръвта се намаляват наполовина и нивата на кислород се нормализират.
8 След 24 часа тялото се изчерпва от въглероден окис и белите дробове започват да изчистват отлаганията, причинени от тютюнопушенето.
8 Никотинът се елиминира напълно от организма след 48 часа, усещането за вкус и мирис се увеличава значително.
8 След 72 часа дишането става по-лесно, бронхите се отпускат.
8 След 2 до 12 седмици кръвообращението се подобрява.
8 След 3–9 месеца проблемите с дишането, кашлицата и задушаването ще бъдат облекчени. Ефективността на белите дробове може да се увеличи с до 10%.