Хвърлете лири с меч La Presse

presse

Мива Сузуки
ФРАНЦИЯ МЕДИА АГЕНЦИЯ

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201005% 2F12% 2F01-4279782-elimination-the-kilos-a-coups-de-saber.php & display = popup & ref = плъгин & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Споделяне във Facebook ">
  • ✓ Копирана връзка

Във феодална Япония мечът е бил запазен за самураите, за да обере враговете. Днес се използва за нарязване на излишните килограми и премахване на стреса, според нова концепция за аеробика.

„Подрязвай!“, Лае инструкторът от токийския „Лагер на самураите“ към група от потни бойци, които се режат вертикално във въздуха с лъскавите си остриета.

„Пристъпете напред с десния крак, подрязвайте вертикално, изпънете гърдите си, не огъвайте гърба си“, крещи треньорът на фона на техно ритъм. „Използвайте това, за да намалите мазнините!“

За да се предотврати превръщането на фитнес залата в кървава баня, остриетата са направени от дърво, покрито с полиуретанова пяна, но участниците имат силен морал: целта им е да свалят до пет килограма за месец.

Успехът на "Camp Samurai", който съвпада с подновения интерес към ценностите на воините на средновековна Япония, изненада дори неговия изобретател Такафуджи Укон, 31, хореограф, танцьор и фитнес експерт.

Когато той представи катана (японски меч) в часовете си по гимнастика миналата година, той се насочи главно към клиентела от мъжки пол.

„Мислех, че мечът е запазен за мъже, а фенът за жени“, каза той пред AFP в стаята си със стени, покрити с огледала. Всъщност се е случило обратното: над 100 жени вече са се записали да посещават неговите класове в размер на 2000 йени (20 долара) на час.