Хвощ свойства и ползи
Хвощът е част от семейство Equisetaceae и е многогодишно растение със стъбло, което наподобява опашката на кон или птица. Това растение се размножава чрез спори вместо със семена; расте във влажни и плодородни почви. Хвощът е лечебно растение, което се намира в каретата и магазините за здравословни храни под формата на сушено растение за чай, прах или капсули или може да се консумира в течна форма (течен екстракт или тинктура), за да донесе повече ползи за здравето. Терапевтичните части на растението се използват за терапевтични цели. След като изсъхнат, стъблата могат да се използват само ако запазят зеления си цвят.
Хвощът е лечебно растение с много здравословни свойства, включително премахване на задържането на течности. Поради това при диети се препоръчват студени вливания и мацерации от хвощ. Освен това хвощът е отлично средство за подобряване на външния вид на кожата, ноктите и косата. Поради своите пречистващи свойства, това растение ни помага да елиминираме токсините, бактериите и гъбичките от тялото, като по този начин помага да се предотврати появата на акне и екзема.
Хвощ: състав
Хвощът е богат на силиций, минерал, който има антиартритни и тонизиращи ефекти на съединителната тъкан. Хвощът е добър източник на хранителни вещества като калций, цинк, магнезий, манган, калий, фосфор, селен, тиамин, рибофлавин, ниацин и витамин Е.
Щамът на хвощ съдържа флавоноиди с антиоксидантен и диуретичен ефект, но също така органични киселини, салицилов оксид, глутеолин, палустрин, фитостерол, бета-ситостерол, оксалова киселина, ябълчена киселина, глицериди на стеаринова киселина, линолова киселина, линолова киселина, киселина олеинови, диметилсулфони, летливи масла, витамин С и калиеви соли.
Хвощ: специфично действие
Това лечебно растение има следните специфични действия:
- увеличава здравината на съединителната тъкан
- стимулира местната циркулация
- укрепва костите и зъбите
Хвощ: терапевтични показания
Хвощът се препоръчва при следните заболявания и здравословни разстройства:
- вътрешни и външни кръвоизливи
- прекомерно изпотяване на краката
Хвощ: терапевтични свойства
Нека да видим по-долу какви са основните терапевтични свойства на хвощ или Equisetum arvense:
- Хвощът е диуретик: Това лечебно растение е едно от най-известните с това, че спомага за елиминирането на излишната течност от тялото, поради богатото си съдържание на калий, флавоноиди и сапонини. Хвощът може да увеличи количеството урина с до 30%, поради което се препоръчва борба със задържането на течности, отоци, ревматит, подагра, камъни в бъбреците и инфекции на пикочните пътища.
- Хвощът е депуративен: способността му да елиминира излишната течност също е придружена от елиминиране на токсините. Това растение, комбинирано с други лечебни растения като оръжейник, коприва, глухарче или репей, ни позволява да елиминираме токсичните елементи от тялото. Можем да извършваме депуративно лечение няколко пъти в годината, особено през есента и пролетта, като консумираме ежедневни настойки от тези билки.
- Конската опашка е реминерализираща: Богатото му минерално съдържание препоръчва това растение като мощно реминерализиращо лекарство, което е идеално за поддържане на здрави кости и предотвратяване на отслабването им, както в случай на остеопороза или кариес или за ускоряване на зарастването на костните лезии. Това растение се препоръчва и по време на стрес, изтощение, умора, възстановяване и анемия, наред с други.
- Хвощът се препоръчва при диабет тип 2: Медицинско проучване, проведено върху пациенти с диагноза диабет тип 2, показва, че еднократна доза хвощ, приложена на гладно, причинява значително намаляване на кръвната захар, приблизително 90-120 минути след приложението му. В случай на диабет тип 2 са посочени колани с продължителност 4 седмици, през които 10 минути преди всяко хранене се приема чаена лъжичка смлян прах от хвощ.
- Хвощ подобрява състоянието на кожата и ноктите: благодарение на богатото си силициево съдържание, което спомага за образуването на колаген, конската опашка дълбоко подхранва кожата и ноктите, а поради специфичните си пречистващи свойства ни помага да ги предпазим от токсини, бактерии и гъбички. По този начин хвощът помага за предотвратяване на акне, екзема, бръчки и дори може да облекчи стриите.
- Хвощ подобрява здравето на косата: съдържанието на силиций е от полза за косата, стимулира растежа и подобрява текстурата. Хвощът също може да се бори с преждевременното посивяване, плешивост или пърхот.
- Хвощът помага за отслабване: поради своите диуретични свойства, това растение ни помага да отслабнем, но трябва да се има предвид, че това растение елиминира излишната течност от тялото, а не мастните натрупвания.
- Конската опашка се регенерира и лекува: Той е мощен регенератор на клетки и спомага за ускоряване на зарастването на рани по кожата.
- Конската опашка контролира кървенето: поради стягащите си свойства, хвощът може да помогне за контрол и дори да излекува кървенето. Това растение се препоръчва при кървящи рани, кървене от носа, кожни язви или обилна менструация.
- Конската опашка подобрява гъвкавостта на сухожилията, е много полезно за хора, които правят интензивни упражнения или тези, които изпитват болки в сухожилията.
Хвощ: ползи за здравето
Хвощът съдържа силиций в най-голямо количество от всички лечебни растения и във форма, която лесно може да се усвои от организма. Силицият е основен минерал за здравето на човешкото тяло, освен че е вторият най-разпространен елемент след кислорода в земната кора.
В човешкото тяло силицият е от съществено значение за поддържането на здравето на артериите, органите, косата, кожата и костите. Силицият също помага да се поддържа формата, здравината и гъвкавостта на всички съединителни тъкани.
Разкъсването на съединителната тъкан е това, което причинява увреждане и стареене на кожата, загуба на еластичност и поява на бръчки. Когато укрепваме съединителните тъкани по различни методи, ние помагаме на кожата да запази младежкия си вид. Различни изследвания показват, че силицият може да подобри текстурата и здравината на кожата, като същевременно намалява появата на бръчки. Едно от предимствата на това лечебно растение - хвощ - е, че помага да се възстанови еластичността на кожата, придавайки й младежки вид. Друго предимство на това растение е богатото му съдържание на антиоксиданти, които предпазват тялото от щети, причинени от свободните радикали.
Също така, поради богатото си съдържание на силиций, хвощът помага за здравословния растеж на косата, като се използва както вътрешно, така и външно. Например, препоръчва се ежедневна консумация на настой от хрян или студена мацерация, за да се стимулира растежа на косата. В същото време студената или топлата настойка от хвощ може да се прилага директно върху косата, като се изплаква косата с нея след редовното й измиване.
Хвощът силиций също е отличен за укрепване на ноктите, а редовно консумираната запарка от хвощ поддържа здравето на ноктите отвътре към външната страна на тялото. Можете също така да приготвите мехлем за грижа за ноктите, като използвате половин чаша чай от хвощ и чаена лъжичка мед, като прилагате тази смес върху ноктите ежедневно в продължение на две седмици.
Как се прилага опашката?
Най-често срещаният начин е това лечебно растение да се прилага като инфузия. Ако искаме конкретно да лекуваме здравословно състояние, се препоръчва да се консумират три чаши инфузия дневно в продължение на месец и половина, след което се прави почивка за две седмици. Лечението може да бъде възобновено няколко пъти през годината, според случая. Запарката се приготвя от чаена лъжичка сушено растение в чаша гореща вода, която се оставя да се влива в продължение на 10-15 минути, след което се консумира.
Тази инфузия може също да прави гаргара (в случай на възпалено гърло, проблеми с венците или язви) или може да се прилага външно, тъй като действа противовъзпалително и е полезна при вагинални инфекции, хемороиди, херпес, екзема, глаукома и др.
Студена мацерация на хвощ: получава се чрез добавяне към литър вода 4-6 супени лъжици растителен прах, който се оставя да се влива вечер до следващата сутрин. Така полученият мацерат се прецежда и след това се консумира през целия ден; има диуретично действие, като елиминира излишната течност от тъканите и детоксикира цялото тяло. Предимството на студената мацерация е да запази всички активни вещества на растението непокътнати.
Хвощ на прах се получава чрез смилане на изсушеното растение и се прилага сублингвално, по една чаена лъжичка 3-4 пъти на ден, като е показан за продължително лечение на следните заболявания: кръвоизливи, постхеморагична анемия, укрепване на костите и зъбите, профилактика и лечение на сърдечно-съдови заболявания. Прахът се държи сублингвално за 15-20 минути, като предварително се навлажнява с малко вода, след това се поглъща с вода или инфузия.
Сок от хвощ: получен от прясното растение, което се измива добре и се нарязва на ситно. Приблизително 30 g нарязано растение се оставя в стъклена купа с 30 ml вода и се оставя да кисне 30 минути. След това препаратът се изцежда с марля и се получава зелена течност, която може да се използва както вътрешно, така и външно.
Отвара от хвощ: това е по-концентриран препарат и се получава от лъжица живовляк до чаша вода, която се вари 10 минути. Прецедете сместа и след това използвайте за компреси за външна употреба.
Външните компреси се препоръчват в случай на: абсцеси, екзема, кървене от носа и силно изпотяване на краката. Също така за външна употреба се препоръчва студеният екстракт от растението, комбиниран с горещия, който се приготвя по следния начин: четири или шест чаени лъжички хвощ на прах се оставят да киснат 8 часа в четвърт литър вода., след това се прецежда и така полученият препарат се оставя настрана. Растението, останало след филтриране, се попарва с още четвърт литър вода, след което се оставя да се охлади и се прецежда. Впоследствие двата препарата се комбинират, а именно мацерация и инфузия, а полученият препарат се използва главно външно, за компреси и измивания. Този препарат е диуретично, антисептично средство, което инхибира растежа на бактерии, а също така лекува и тонизира тъканите.
Винаги се препоръчва да се консултирате с компетентен фитотерапевт, преди да приложите някакви билкови лечения.
Предпазни мерки при прилагане на хвощ
Прилагането на хвощ не се препоръчва за деца. Също така не е препоръчително лечението с опашка да се извършва с големи количества от растението или за продължителен период от време. Лечението с опашка не трябва да трае повече от 6 седмици.
Също така, продължителното приложение на хвощ може да причини дефицит на тиамин (витамин В1) и рискът се увеличава, особено ако алкохолът се консумира редовно. Хвощът не се препоръчва по време на бременност и кърмене и трябва да се избягва, ако страдате от сърдечни или бъбречни заболявания.