Https рецепта за отслабване

ЗАКУСКА: 3 филийки хляб с пълнозърнесто масло и сладко. Две яйца
омлет с бекон, 1 чаша мляко, 1 чаша плодов сок и чаша
на кафе. След това 45 минути езда!
ОБЯД: 2 порции всякаква храна, по избор, салата с много масло,
пържени картофи, 2 филийки торта с шоколад и кола или бира. Тогава
час и половина езда!
SNACK: сладолед (4 чаши), 2 сиропирани торти, кг ягоди.
След това 45 минути езда!
ВЕЧЕРЯ: 2 пици с всичко и допълнително заливка за сирене, плюс 1 литър
кола. След това 2 часа езда!
Този режим има впечатляващи резултати.
След 20 дни конят ще свали поне 15 кг! —-> Автор: Ionut B.