Хрупкави здравословни пилешки хапки от Maneli2002

  • пилешки

Хрупкави здравословни пилешки хапки

съставки

Хрупкави здравословни пилешки хапки

  • 500 грама филе от пилешки гърди
  • мляко
  • 150 грама царевични люспи
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 чаена лъжичка червен пипер сладка
  • 1/4 чаена лъжичка пипер

30 мин
лесно

подготовка

  1. 1. Нарежете пилешките филета на малки парченца и накиснете в мляко. Нощувка, ако е възможно, но 1 час е достатъчен, ако трябва да се направи бързо. Млякото ги прави по-нежни.

2. Поставете корнфлейкса (за предпочитане тези без захар) в и нарежете за 4 секунди/скорост 4-5. Внимавайте да не е твърде дълго, в противен случай ще има прах!

3. Поставете подправките и царевичните люспи в голяма купа, добавете пилешките филета без мляко, затворете капака и разклатете енергично.

Ако е необходимо, натиснете корнфлейкс върху отделни парчета.

4. Поставете хапките върху лист за печене и печете на 180 градуса за около 20 минути до златисто жълто. Обърнете се наполовина.