Хроно-социология на храненето, когато; време за хранене звъни Европейски диабет център
Физиологично храносмилането на основно хранене е тежка работа и организация за организма. Ето защо учените говорят за "2-ри мозък", имайки предвид интензивната нервна тъкан, представена от инервацията на храносмилателния тракт. Чувствителен, той взема важна информация, която засяга цялото тяло: състоянието на ситост, напредъка на храносмилането, добрата адекватност, която съществува между такава храна и нуждите, чувството, предчувствието ...
Храносмилането също е отклонение на притока на кръв към храносмилателния тракт, за да се черпят хранителни вещества и да се стигне до тяхното местоназначение. За тялото доброто храносмилане започва в устата, със слюнка, импрегниране на слюнка, дъвчене, време, прекарано в устата. Но някои явления не се виждат, като цялата физиологична подготовка, която предхожда „времето“ на храненето. Така че, когато сте свикнали да обядвате по обяд, тялото се подготвя. Ако предвидите или забавите 30 минути, вие нарушавате тялото си.