Хроно диета - Диета на звездите за отслабване и хранене

Хроно диета: Комбинирането на храни за отслабване с 8 кг за месец.

Ефектите от Хроно диета са непосредствени. Отслабвате до 8 килограма през първите 4 седмици! Методът? Хроно диетата (или „диета с време") се основава на биоритма и се състои в адаптиране на храната, която трябва да се яде, към часовете на деня и разпределянето й през деня. Това е достатъчно, за да отслабнете по здравословен начин.

Продължителност на диетата: 1 месец.
Отслабване: до 8 кг.
Калории: 1400 1 500 kcal на ден.

Стандартните менюта на Chrono-Diet са много точно определени за целия ден (с по-богата сутрин и по-лека храна вечер). Chrono-Diet е резултат от повече от 20 години клинични проучвания.

Хроно диета: плюсове и минуси

Предимства на Chrono-Diet:
Диетата работи толкова добре, защото е много рестриктивна. Прилича на комбиниране на храна. Ако следвате планираното меню от 1500 ккал, това ще ви помогне да отслабнете бързо, особено при мъжете, малко по-бавно при жените. Можете да вмъкнете два почивни дни в седмицата. Парти или яжте с приятели в ресторант, тогава всичко е позволено!

Недостатъци на Chrono-Diet:
Липидните калории пасат 40% от общите калории, което е доста високо. Тази диета предписва радикална и ненужно твърда промяна в диетата.

Хроновата диета за отслабване

Понеделник: Хроно диета

Вторник: Хроно диета

Сряда: Хроно диета

Четвъртък: Хроно диета

Петък: Хроно диета

Събота: Chrono Diet

Неделя: Хроно диета

- Сутрешни палачинки с яйца и сирене
- Обяд: агнешко печено и пълнени домати с билки
- Вкус: праскови в сироп, поляти с шоколадово-портокалов сос
- Вечер: пържена треска в сос от шампанско

Хроно диета: мнението на нашите здравни експерти

Преди да започнете каквато и да е диета, попитайте вашия диетолог, той ще ви помогне да отслабнете в добро здраве.

Отслабнете с Меган Фокс

Получавайте тайните на красотата от Меган Фокс, За да отслабнете. Диети на звездите

Споделете тази страница:

Всички диети за отслабване, 400+ безплатни диети за отслабване: Диета за знаменитости, наблюдатели на теглото, диетично хранене и отслабване. Отслабнете бързо с добра диета. Здравословна диета и диетични рецепти. Диета за отслабване с диета и добро хранене. Най-добрите диети на холивудските звезди. Диетични рецепти и звездни диети тайни за отслабване. Съвети за красота и лечение за отслабване. Открийте диети за знаменитости. Тайната за отслабване и отслабване като звездите. Намерете вашата перфектна диета. Диета за отслабване по устойчив начин. Безплатни диети за отслабване. Открийте здравословни рецепти и знаменитости. Диета за здравословно отслабване. Всички диети на знаменитости: бърза диета, диети и диетични менюта.