Хронични белодробни заболявания природни лечения ★ Obö! ★ Стефан Буле
Ще ти дам ключовете, ти отвори вратите ... или не. И да се адаптирате, да продължите изследванията си, да упорствате.
Бронхиектазии, DDB (Разширяване на бронхите): какво е това ?
Ако имате мазна кашлица (желание за кашляне, слуз), което е станало хронична и от които имате проблеми да се отървете, или ако сте били „диагностицирани“ с разширяване на бронхите (DDB) или бронхиектазии (начин да ви кажем, че имате характерен симптом, но че не знаем точно как да откъде идва), следното може да ви помогне да се излекувате.
Както и да е, следвали ли сте го лекар или натуропат. И не забравяйте: Не вярвайте на никого.
Произход DDB или бронхиектазии
На Oloron Sainte Marie плувният басейн изглежда е редовното място (2016-2017 г. ...) за замърсяване или вдъхновение на микроби или чужди тела като стъклена вата или други, в началото на различни и разнообразни пневмопатии, от деца до овладява възрастни плувци.
За възможния произход се консултирайте с Вашия лекар и направете някои изследвания в мрежата (wikipedia и т.н.).
The легионелоза понякога трябва да се има предвид: тези бактерии могат да клякат басейни (които обикновено се затварят при поставяне на диагнозата), но също така и купчинки облаци и всяка друга влажна вентилационна верига като климатизация. Ако от съображения за икономичност поставите кумулуса си твърде ниска температура, микробите могат да клекнат: вижте процеса на замърсяване. Проверете температурата на вашия купест облак; абсолютно избягвайте да пиете топла вода (дори под душа), да приготвяте чай, кафе или други с помощта на гореща чешмяна вода (използвайте студена вода и я загрявайте), редовно почиствайте душовата си глава (оцет, за да премахнете и зъбния камък).
Посъветвайте се с Вашия лекар за да сканирам ако все още не. И тест на Коклюш.
Хронична белодробна болест: самообслужване чрез по-добро хранене
Един прост и глупав въпрос: колко плодове и зеленчуци суров ядете ли средно на ден ? Задайте въпроса на всеки член на семейството и бъдете честни със себе си.
Този въпрос може да звучи глупаво и несвързано. И все пак: суровите зеленчуци и суровите плодове са в основата на нашата диета „Примати“.
Можете да правите каквото искате, но ще останете примат. До живот. С храната, която върви с него.
Диетата ни трябва да се състои изключително от сурови плодове и сурови зеленчуци, но и на семена в малки количества и около 10% от животински продукти (суровото също е добро, както и суровата шунка, сашими ...). Ако вместо това ядете зърнени храни и месо (пържола и пържени картофи, макаронени сирена и др.), Имате недостиг на витамини, включително витамин С, но и на всички останали. Със сигурност. Тези витамини ви помагат да се борите с микробите и да ви поддържат здрави.
Накланянето на хранителни добавки като витаминни добавки, докато продължавате да ядете глупости, които не са подходящи за вашия статус на примати и твърде често се готвят (унищожаване на витамини и т.н.) не е решение: фибрите са от съществено значение, както и антиоксидантите (оцветителите на плодовете и зеленчуци, изчезващи по време на готвене ...) и безброй други съединения, като бактерии на повърхността на суровите плодове и зеленчуци, участници в храносмилателната ни флора, която изглежда все по-важна за здравето, тъй като тя е и източникът на производство на витамини и т.н. и неразвитието на патогенни бактерии или гъбички.
Уговорете среща с натуропат (или дори остеопат, който не се ограничава до скелетни патологии, или иридолог) може да ви обясни всичко това и да ви помогне да се отървете от лошите си хранителни навици, като ги замените с добри навици: търсете в google maps, разпитвайте ...
Избягвайте колкото се може повече мляко и неговите производни, както и глутен (пшеница, ръж, ечемик и др.), защото тези храни са отговорни за увеличеното производство на слуз (което в топла среда като белите дробове е чудесна среда за отглеждане на микроби). Никой възрастен човек не трябва да пие мляко: млякото е подходящо ... за животни в началото на растежа им. Точка. Кравето мляко е подходящо за телета. Ти теле ли си? Не ? Така че пуснете млякото.
Нормално е да избягвате млякото и неговите производни, както и глутена до края на живота му, но ако трябва да си направите тест, отидете за 3 месеца. Много по-лесно е, ако цялото семейство спазва една и съща диета и следователно се подкрепя. За да спрете/рязко да намалите консумацията на глутен, обикновено е достатъчно да спрете хляба (заменете с елдови палачинки или царевичен ориз naan fajitas или нищо: приматът не яде зърнени храни) и яжте ориз вместо тестени изделия.
Всяка диетична промяна може да се извърши бавно или бързо: но ако промените една нощ, може да сте разстроени от храносмилането, докато чревната ви флора се адаптира. Това не е признак, че новата диета е лоша, а че сте отишли твърде бързо.
A страхотна закуска без глутен и мляко: плодова салата: ± 2 банана ± 1 ябълка ± пресен джинджифил ± сусамени семена ± соево кисело мляко ± 2 ядки ± в зависимост от предпочитанията магданоз, листа от кориандър, водорасли ... ± неподсладено какао или какаови зърна ± канела ± 1 лъжица мед. Тази закуска дава възможност да се избягва млякото и неговите производни на слуз (да не говорим за антибиотиците, хормоните и др., Съдържащи се в млякото), да се избягва захарта, която поражда глад и апетит, да се избягва глутенът в хляба/сухара, който също директно дава слуз и много други възпалителни проблеми, като избягва млякото и мазнините, съдържащи се в маслото. Напротив, той осигурява фибри, витамини в изобилие, желязо, калий, магнезий, растителни мазнини и техните витамини, антиоксидант, противовъзпалително ...
Редовно използвайте куркума или къри (в началото на готвенето или по-късно), джинджифил ичесън (в края на готвенето или дори суров) в дозата, която ви подхожда: естествено противовъзпалително.