Хром срещу затлъстяване и инсулинова резистентност Да
Все повече хора се борят със затлъстяването, инсулиновата резистентност, диабета. Причините могат да бъдат много, но малко хора се сещат за определен микроелемент, който също се намира в тялото, макар и в много малки количества. Хромът регулира инсулиновия рецептор в клетките, ако нямаме достатъчно хром, балансът е нарушен.
Човешкото тяло съдържа само 5 милиграма биологичен хром, който изглежда много малък, дори играе много важна роля, допринася за поддържането на здравословни нива на кръвната захар.
Но каква е неговата роля? Хромът е отговорен за попадането на захарната молекула в клетките и за нейното хранене. Напразно има ли достатъчно инсулин, ако рецепторът в клетката, за който се предполага, че усеща инсулин, не работи добре без хром. Тъй като инсулинът не може да намери цел, той изпраща още повече и когато най-накрая получи, се влива твърде много. В резултат на това нивата на кръвната захар спадат внезапно и идва чувството на глад. Така след 1-2 часа ще бъдем гладни отново, ще ядем отново, не можем да стигнем отново добре до клетката поради дефицита на хром ... започвайки отначало. Ако този процес продължи, след известно време панкреасът ще се изпразни, той няма да може да произвежда достатъчно инсулин и ще се развие преддиабет, което е отличителен белег на диабета.