Хъркане - причини за хъркане и тест за сън

Защо хъркате ?

Хъркането се причинява от стесняване на дихателните пътища, докато спите. Мускулите и тъканите в задната част на гърлото се отпускат и намаляват отвора на въздушния канал при дишане. След това тъканите ще започнат да вибрират и следователно издават този хъркащ шум.

когато спите

Хъркането се подчертава, когато спите по гръб, когато сте уморени, с наднормено тегло или сте консумирали алкохол преди лягане.

Хъркането също може да бъде причина за спиране на дишането, когато мускулите напълно се срутят. След това се превръща в симптом на синдрома на сънна апнея (OSAS). Хъркането обикновено е силно и редовно всяка вечер, когато спите.

Важността на лечението на вашето хъркане

В последния случай е много важно да се лекувате. Нелекуваната сънна апнея ще има краткосрочни последици за здравето като умора и депресия, но още по-сериозни дългосрочни последици като сърдечно-съдови проблеми или високо кръвно налягане.