Храносмилателната система е алкализирана! На снимките са 8 доказани храни, които също ви помагат да отслабнете - Dieting Femina

За да може метаболитната химична реакция да функционира правилно, е необходима подходяща среда. Относителните пропорции на киселини и основи определят дали дадена среда е кисела, основна или неутрална.

система

Що се отнася до поддържането на вашето здраве и постигането на идеалното ви тегло, важно е тялото ви да има балансирано съотношение на киселини и основи.

Подкисляващи фактори

Прекомерният прием на захар, месо и въглехидрати подкислява тялото ви. Въпреки че тялото се опитва да поддържа баланс и да поддържа pH на кръвта между оптималните 7,36-7,44, ако ядете кисели храни в дългосрочен план, не спортувате, пиете малко течности, рано или късно балансът ще се наруши.