Хранително ръководство Кръвни групи, група А - Хранително ръководство

Диетични тенденции Коментари изключени за кръвни групи, група А

През последните 10 000 години животът на човешкото същество е претърпял промени на много места и постепенно. Необходимостта да се хранят все повече хора всеки път е довела до появата на добитък, но преди всичко земеделие. Човек става заседнал, вече всичко, което трябва да направи, е да отиде да вземе храна. С отглеждането на зърнени култури той не може да изхрани повече хора, отколкото с помощта на лов. Очевидно тази промяна в диетата (по-малко месо и повече зърнени храни и зеленчуци) води до промяна на киселинността на стомаха му в адаптацията към консумацията на зърнени храни, които се нуждаят от по-малко киселинно PH. Следователно тези хора имат по-големи трудности при смилането на животински протеини. В тази група откриваме най-голям брой вегетарианци.

Кой са тези хора ?

Нови занаяти като търговци, скулптори, банкери, чиновници и други. Много добри изобретателни, те са хора, които работят много добре като екип, които обичат реда и спокойствието.

Силни страни на група А

Те се адаптират добре към промените в околната среда и диетата. Те имат способността да използват най-добре това, което природата ни е предложила.

Слаби точки от група А

Чувствителен храносмилателен тракт.
Тяхната имунна система не е много силна и има по-голяма склонност към инфекции.

Медицински рискове от група А

• Риск от сърдечни заболявания, особено при хора с фамилна анамнеза, поради което те поставят, за да следят диетата си, за да избягват колкото е възможно повече червени меса и наситени мазнини, които са скъпи за лечение на храносмилателния тракт на тази кръвна група.
• По-голям риск от рак в сравнение с други групи, като се има предвид слабостта на тяхната имунна система, която има по-големи трудности при разпознаването на своите противници.
• Пернициозна анемия, резултат от дефицит на витамин В12, който група А. трудно усвоява не от вегетарианската си диета, а тъй като метаболизмът изисква високи нива на стомашната киселина и наличието на вътрешния фактор, две неща с недостиг на група А.
• Чернодробни и везикуларни катаклизми, причинени от алергии, метаболитни контузии или инфекции, слаби места на тази кръвна група.

Препоръчителна диета

Стомахът му има тенденция да има ниски нива на стомашна киселина и следователно смила месото и рибата с по-големи затруднения. Идеалната тенденция е вегетарианска диета или с малко животински протеини.