Хранителни съвети - Mamas and Papas blog
Напоследък тази древна мъдрост много пъти е напускала устата ми: „Че ако можех да започна отново ? Искам да кажа, когато става въпрос за отглеждане на деца. Не напразно друга поговорка, също базирана на голяма мъдрост, казва, че първото дете е само тест, а второто може да бъде възпитано наистина правилно (и по-свободно).
Последният път щях да се върна към времето, когато Поли току-що беше отхвърлила плодовете и вместо това поисках бонбони. Всеки ден напоследък. И усещам и знам къде бих могъл да се объркам и трябва да се върнем чак до периода на хранене, защото вече признавам, че там ще се реши много.!
Кога започваме?
Въпреки че Поли беше бебе на кърма, аз го приемах така, сякаш кърми, когато я храни. Защото питам, какво прави храносмилателната система на храносмилателното бебе по-зряла, по-зряла дори на 3-4 месеца, за да я зарежда с храна, различна от мляко (адаптирано мляко)? Това е така, защото много учебници казват, че кърмещите бебета могат да започнат да се хранят на 3-месечна възраст, докато кърмещите бебета могат да изчакат 6 месеца. Реших да изчакам. Поли също мислеше така, защото на около 4-5 месеца тя беше просто любопитна, ами ако получи малко ябълков сок, изцеден от прясно настъргани ябълки. Явно дори отхвърли лъжицата, така че все още не си заслужаваше. Както видях обаче на възраст около 6 месеца, той ще го извади ли? ухапването от нашите ръце, че той вече се интересува от други храни, извадих малката си библия, попитах всеки опитен родител как да се включа в диетата и приключението с вкусове започна.
Имам нужда от добра маса!
Разбира се, тогава получих около 10 вида маси, всички те маркираха различни ястия в напълно различни месеци, затова ги сравних и в крайна сметка получих две насочващи маси, реших да се придържам към това и те работиха. Интересен факт е, че на много места, например, бананите са плод номер едно, който може да се дава на 6-месечна възраст, а другаде не се препоръчват до поне 10-месечна възраст. Тогава има и ключов момент при въвеждането на краве мляко, което се препоръчва от 1-годишна възраст и се забранява другаде до минималната 2-годишна възраст (разбира се, има различно правило за бебета с алергия към мляко в семейството им) . Това, което ми се случи, беше, че изслушах всички професионални съвети (медицинска сестра, педиатър), прочетох литературата, сравних ги с преживяванията на приятелките и накрая получих персонализирана, насочваща маса, която залепих в кухнята, за да имам винаги предвид.