Хранителни разстройства - причини, симптоми и лечение
Храната играе жизненоважна роля в ежедневието. Ето защо не е изненадващо, когато все повече хора участват в този контекст хранителни разстройства или. Хранителни разстройства Страдайте. В днешно време медиите и бизнесът в частност създадоха идеал, на който много хора подражават. Това след това води до поведенчески разстройства в областта на храненето.
Съдържание
Какво представляват хранителните разстройства?
Всяко ненормално хранително поведение се нарича хранително разстройство или хранително разстройство. Съществуват обаче различни форми на хранителни разстройства.
Една от най-често срещаните е анорексия, известна още като анорексия. Засегнатите имат силно изразен страх от напълняване и се опитват да се справят с този страх, като отказват да ядат. Пациентите с анорексия имат или силно недостиг на тегло, или отслабват драстично за кратък период от време.
Друго хранително разстройство е булимията, наричана още булимия или жажда за повръщане. Това редовно води до глад за храна, при който засегнатите консумират огромни количества храна за кратък период от време. След това те повръщат, за да предотвратят напълняване. Някои хора обаче повръщат почти всяко хранене, независимо от преяждането. Тази форма на булимия често се среща заедно с анорексия.
Разстройството на преяждането е друга област на хранителни разстройства. Засегнатите от това разстройство консумират непропорционално количество храна. Те също страдат от преяждане. В резултат на силното наддаване на тегло възникват други заболявания като диабет или високо кръвно налягане.
причини
Причините за хранително разстройство са много разнообразни. На пръв поглед намаляването на теглото е основният фокус на почти всяко хранително разстройство. Причините обаче се крият по-дълбоко.
В много случаи малтретирането на деца и сексуалното насилие играят роля. Вашата лична структура също играе важна роля за развитието на хранителни разстройства. Ниското самочувствие, перфекционизмът и натрапчивото контролно поведение благоприятстват развитието на нарушено хранително поведение. Семейните трудности, като нарушени връзки, пренебрегване или прекомерно предлагане, също благоприятстват хранителните разстройства.
Можете да намерите лекарствата си тук
Симптоми, заболявания и признаци
Колкото и разнообразни да са формите на хранителни разстройства, симптомите са по които могат да бъдат разпознати. Важно е да се знае, че определението за "хранителни разстройства" е психологически показан синдром. Болестите с чисто физическа причина, които водят до по-труден прием или преработка на храна, се наричат с различни термини.
Типичен симптом на хранително разстройство е интензивната психическа заетост с храна и поглъщане. Жените са много по-често засегнати от хранителни разстройства, отколкото мъжете, но болестта се среща и при мъжете. Връзката с нормалния прием на храна става все по-сложна, мислите на съответния човек постоянно се въртят около храната. Много често става въпрос и за това как да избягвате да ядете колкото е възможно повече.
Засегнатите обикновено дълго време не забелязват нищо за хранителното разстройство, тъй като болните прикриват много добре поведението си и обикновено не говорят за това. В много случаи хранителното разстройство става видимо в даден момент, когато е придружено от драматична загуба на тегло.
Много страдащи не само искат да бъдат слаби, но и изключително слаби, което в крайна сметка може да ги доведе до анорексия. Тук се забелязва силно субективен поглед и оценка на собственото тяло. Стройните хора често говорят, че трябва да отслабнат или да са прекалено дебели.
Диагноза и курс
Диагностицирането на хранителните разстройства не винаги е лесно, особено след като засегнатите рядко имат представа за заболяването. Засегнатите хора обикновено се забелязват при тежка загуба или наддаване или при недостиг на тегло. Постоянната заетост с храна също може да бъде забележима и трябва да привлича вниманието.
Специалистът може да потвърди подозрението. Това става чрез задълбочен преглед, който включва кръвен тест. В зависимост от вида на хранителното разстройство, определени фактори предоставят информация за това дали има хранително разстройство или не, тъй като теглото не винаги е решаващият фактор. Ако обаче човекът има явно поднормено тегло или наднормено тегло и метаболитните заболявания са изключени като причина, се подозира хранително разстройство. Подробна диагноза от психолог може да потвърди подозрението.
Ходът на това заболяване зависи до голяма степен от разбирането на пациента, както и от тежестта и евентуалните усложнения, които вече може да са налице. По-специално анорексията често е фатална, тъй като сърцето може да бъде непоправимо увредено от недохранване.
Ако пациентът прояви разбиране и сътрудничи, лечението може да бъде успешно. В много случаи обаче е необходима продължителна и мултидисциплинарна терапия за лечение на хранително разстройство.
Усложнения
Разбира се, хората, които страдат от хранителни разстройства, също трябва да се борят с различни проблеми и усложнения. Най-голямото и сериозно усложнение, разбира се, е загубата на тегло, която логично възниква поради хранителен дефицит. Тялото не е снабдено с достатъчно енергия, така че всички мастни резерви да се изразходват.
При постоянни хранителни разстройства засегнатите хора губят много тегло за кратък период от време. В най-лошия случай това усложнение може дори да доведе до смърт, ако тялото не е снабдено с достатъчно хранителни вещества. В повечето случаи хранителните разстройства са свързани с многократно повръщане. В много случаи това се случва веднага след хранене.
Честото повръщане може да доведе до силно дразнене на лигавиците и гърлото. В особено лоши случаи дори белите дробове могат да бъдат трайно повредени. При засегнатите хора, които страдат от хранително разстройство, цялата имунна система, разбира се, е изключително отслабена, което прави човешкото тяло по-податливо на редица заболявания.
Тъй като в организма липсват важни витамини, инфекциите се появяват по-често и възстановяването е много по-сложно. Нормалната инфекция може да причини опасни усложнения при човек с хранително разстройство. Дори с подходящи лекарства, лечението ще бъде изключително сложно и продължително.
Кога трябва да отидете на лекар?
Ако се установи, че е налице хранително разстройство, не винаги е необходимо незабавно да се консултирате с лекар. В много случаи, ако разпознаят хранително разстройство, могат сами да направят нещо. Ако е възможно, той трябва да потърси помощ от роднини. В случай на екстремно затлъстяване, т.е. затлъстяване, все още неоткрито заболяване може да бъде причина за бързото и прекомерно наддаване на тегло. Това определено трябва да бъде изяснено от медицински специалист. Лекарят може също така да предостави информация за диетата и да предложи допълнителни мерки като намаляване на стомаха.
С хранителното разстройство, свързано с радикална загуба на тегло, някои пациенти са много трудни да възстановят теглото си сами. На първо място, трябва да има разбиране, че това е болест. И в този случай е най-добре да се консултирате с лекар. Ако пациентът е заплашен от симптоми на тежък дефицит, които могат да доведат до глад, медицинската помощ е от съществено значение. Обикновено има психично разстройство, причината за което трябва да бъде изяснена от специалист. За да напълнеете отново, е необходимо много търпение, което едва ли е възможно без медицинска помощ.
Лечение и терапия
Лечението на хранително разстройство зависи от тежестта и вторичните заболявания. Обикновено е необходима стационарна терапия в подходящи специализирани клиники. При тежки случаи първо трябва да се осъществи физическа стабилизация, преди да може да се лекува действителното основно заболяване.
В повечето случаи терапията на хранително разстройство е мултидисциплинарна и включва предимно психологически ориентирана терапия. Във всеки случай има тясна медицинска помощ, която следи и лекува всякакви последващи увреждания като сърдечни заболявания, симптоми на дефицит или диабет.
Освен това, в зависимост от пациента, други терапевтични възможности като трудова терапия, тренировки за хранене, терапия за тяло, арт терапия, рехабилитационни мерки, физиотерапия, спортни дейности или асистиран живот могат да имат поддържащ ефект.
Важно е да разберете каква е причината за хранителното разстройство и да го премахнете или лекувате. Тук може да помогне и системната терапия или семейната терапия. При тежки случаи болното дете или младежът трябва да бъдат отстранени от семейството от службата за младежки социални грижи.
Outlook и прогноза
Прогнозата за хранително разстройство зависи от различни влияещи фактори. Те включват формата на хранителното разстройство, началото на първата проява и тежестта на заболяването. Ако има други психични заболявания, прогнозата се влошава. Най-неблагоприятната прогноза е анорексията. Това рядко се излекува напълно. Статистически погледнато, 1/3 от пациентите остават с хранителни разстройства през целия си живот, 1/3 страдат от допълнителни заболявания и само 1/3 от засегнатите подобряват здравословното си състояние.
Много рядко се постига пълно възстановяване. Пациентите наддават на тегло, но най-вече остават силно поднормено тегло през целия си живот. Около 10% от хората с анорексия умират в резултат на недохранване. Колкото по-млад е пациентът, когато болестта избухне и колкото по-скоро се проведе терапия, толкова по-големи са шансовете за възстановяване.
Ниското начално тегло в началото на терапията намалява шансовете за подобрение. При булимия около половината от пациентите имат добра прогноза. 30% изпитват хронично протичане на заболяването, а 20% от страдащите от булимия показват само леко подобрение на симптомите в по-нататъшния курс. Пациентите с хранително разстройство често развиват тревожни разстройства, зависимости или нарушения на контрола на импулсите. Колкото по-често се предизвиква самото повръщане, толкова по-здраво се затвърждава булимията. Пациентите с анорексия често развиват булимия с напредването на заболяването.
Можете да намерите лекарствата си тук
предотвратяване
Хранителното разстройство не може да бъде предотвратено в традиционния смисъл. Рискът от заболяване на дете или юноша обаче може да бъде намален чрез намаляване на основните фактори в негова полза.
Това включва стабилна и грижовна семейна единица, в която съществуват здравословни и укрепващи взаимоотношения. Децата, които са самоуверени и самоуверени и имат достатъчно стабилни връзки, могат да се справят по-добре с неуспехите и собствените си слабости и по този начин са по-малко склонни към поведенчески разстройства, особено хранителни.
Последваща грижа
След завършване на терапията има смисъл да продължите да укрепвате личните ресурси. Самооценката често играе ключова роля в това. Хранителните разстройства често водят до социална изолация. Най-късно в последващите грижи е време да преоткриете стари познати и да засилите контактите с приятели и членове на семейството.
В този контекст хората, които доскоро са страдали от хранително разстройство, също трябва да се справят с въпроса колко открито биха искали да се справят с медицинската си история. Тъй като хранителните разстройства често се развиват в юношеството, много страдащи трябва да се учат отново в последващите грижи, за да се ориентират в училище или на работа. И за възрастни кандидатурите или връщането към старата работа могат да бъдат предизвикателство.
Последващите грижи включват поведение в ежедневието. Това включва също пазаруване, готвене и ежедневна домакинска работа. Фиксираните структури могат да помогнат за поддържането на здравословни модели на поведение, които са били разработени. Психологическата последваща грижа се състои в голяма степен от превенция на рецидив.
В допълнение към хранителното разстройство може да има и други психични проблеми, които също се нуждаят от лечение. Тъй като хранителните разстройства могат да доведат до медицински усложнения, може да се наложи и медицинско проследяване, например в случай на органна недостатъчност и слабост.
Последващите грижи често се разделят между края на психотерапията и допълнителните мерки, като групи за самопомощ или групови сесии в консултативни центрове с психологически насоки.
Можете да направите това сами
Това, което пациентите сами могат да допринесат за лечението на хранителното си разстройство, зависи от вида на разстройството и степента, до която заболяването вече е достигнало.
Хората, които страдат от хранително разстройство обаче, трябва винаги да се консултират с лекар и ако е необходимо да започнат психотерапия. В случай на редовно, неконтролируемо преяждане и последващо повръщане е важно да се открие причината за гърчовете. Тогава засегнатите могат да избягват подобни ситуации или да се научат да се справят по-добре с тези предизвикателства.
Ако стресът е причината за преяждане, техниките за релаксация като автогенно обучение или йога често могат да помогнат. Ако преяждането се случва главно през нощта, правилното поведение при пазаруване може да гарантира, че пристъпите вече не могат да се изживяват безпрепятствено. Всеки, който страда от булимия, трябва да има храна само за текущия ден в къщата. В най-добрия случай здравословни, нискокалорични храни също могат да се купуват в по-големи количества.
Хората, страдащи от анорексия, често се подпомагат от хранителен план, който трябва да бъде изготвен от обучен диетолог. Ако вече има симптоми на дефицит, използването на хранителни добавки може да бъде полезно. Често анорексиците по-лесно консумират калории в течна форма. Зеленчуковите шейкове и смесените млечни напитки могат да се превърнат в здравословно, високоенергийно ястие чрез добавяне на смлени ядки или семена. Например, 100 грама кедрови ядки осигуряват почти 700 калории и в същото време допринасят за доставката на важни микроелементи.