Хранителни разстройства как да се измъкнем

хранителни

Обобщение

Кога да се притеснявате ?

Какво означава диагнозата хранително разстройство (ADD)? Пет въпроса за проф. Даниел Риго, диетолог и президент на асоциацията Autrement.

Какви видове аномалии в хранителното поведение обозначава терминът TCA ?

Проф. Даниел Риго - Основните хранителни разстройства (ADD) са нервна анорексия, булимия и компулсии. Закуската за щастие не е TCA: изяждането на половин шоколад без глад по време на пиков стрес е често срещано явление и не е тревожно! С ACT, каквото и да е, идва с излишък на инвестиции над тегло. Те се задействат през повечето време след диета за отслабване.

Можете ли да ни кажете малко повече за анорексия нервна ?

D. R. - Това разстройство се характеризира с ирационален страх от напълняване при лица, които вече са слаби, дори слаби. Той идва с диетични ограничения, които водят до твърде ниско тегло. Хората с анорексия изрязват все повече храни, особено мазни продукти, и избягват празничните ястия, доколкото е възможно (със семейството, приятелите и т.н.). Те могат да свържат диетата си с физическа хиперактивност, разглеждана като допълнителна защита срещу наддаване на тегло.

Какви са разликите между булимията и хранителните принуди ?

D.R. - Булимията може да се определи като непреодолимо желание да се консумира голямо количество храна по време на „припадъци“. Преяждането се случва без глад, без пълнота - спирате, защото ви боли корема или няма какво да ядете - и без удоволствие - можете да ядете всичко. Придружен е от чувство на загуба на контрол и силна вина. Тъй като хората с булимия се страхуват много от напълняване, те прилагат различни стратегии (повръщане, прекомерна употреба на лаксативи и др.), За да компенсират излишъка си. Освен кризи, те ограничават приема на храна. Компулсиите се различават от булимията чрез търсене на удоволствие (ние избираме популярни храни) и липса на компенсаторно поведение. Така че, докато булимиката е предимно с нормално тегло, хората с принуда са с наднормено тегло.

Каква е честотата на TCA във Франция ?

D. R. - Хранителните разстройства засягат около 1 милион души във Франция: 100 000 са анорексици, 200 000 до 300 000 са булимици, между 400 000 и 500 000 страдат от принуда за хранене. Те са жени в 90% от случаите. Anorexia nervosa обикновено започва около пубертета, 90% от засегнатите жени са на възраст между 15 и 25 години. Хранителните принуди се появяват по-късно, след 25 и дори 40.

За хората около вас какви знаци трябва да ви накарат да мислите за TCA ?

D. R. - Признаците включват бързи, низходящи (анорексия) или нагоре (принудителни) промени в теглото, промени в хранителното поведение, необичайни ограничения и премахване на определени категории храни. Заболяването, тъгата, прекаленото инвестиране в работа, оттеглянето, намаляването на дейностите в обществото също трябва да алармират. Рискът от развитие на ACT е 3 до 4 пъти по-висок, когато член на семейството вече е засегнат. TCA може да повлияе на здравето, самочувствието, качеството на семейните, емоционални или професионални взаимоотношения. Ако има и най-малко съмнение, съответното лице трябва да бъде насърчавано да се консултира с лекаря си.