Хранителни препоръки за витамини за населението (RNP) и задоволителни приема (SA) - CERIN
Време за четене: 1 минута
Дата на публикуване: 27 февруари 2017 г./Дата на актуализация: 26 август 2019 г.
Дръжки, Актуализиране на референтните стойности на PNNS: разработване на хранителни референции, ANSES мнение, 2016 г., 66 стр. Налично: https://www.anses.fr/fr/system/files/NUT2012SA0103Ra-2.pdf
Дръжки, Актуализиране на референтните стойности на PNNS: преразглеждане на референтните показатели за консумация на храни, Забележете, 2016 г., 82 стр. Налично: https://www.anses.fr/fr/system/files/NUT2012SA0103Ra-1.pdf
В становище и доклад от декември 2016 г. ANSES дефинира хранителните препоръки във витамините за възрастни мъже и жени. Работата на ANSES беше насочена към актуализиране на научната основа за установяване на целите за хранене в областта на общественото здраве и по-специално актуализиране на референтните стойности на PNNS, които ще бъдат извършени през 2017 г.
Стъпки
Референтните стойности, запазени за витамини и минерали, са получени главно от работата на Efsa, която от 2010 г. е извършила пълна преоценка на хранителните препоръки. ANSES избра тези ценности като приоритет, като ги адаптира, ако е необходимо и въз основа на изрични съображения, към специфичните условия, касаещи френското население.
Мъже (хранителни препоръки във витамини)
| Витамин | BNM | Справка | LSS |
| A (µg ER/d) | 570 | 750 (RNP) | 3000 |
| D (µg) | 10 | 15 (RNP) | 50 |
| E (mg) | 10,5 (AS) | 300 | |
| В1 (mg) | 1,5 (AS) | ND | |
| B2 (mg) | 1.8 (AS) | ND | |
| B3 (mg) | 14.4 | 17,4 (RNP) | 10 (никотин) 900 (никотинамид) |
| B5 (mg) | 5.8 (AS) | ND | |
| B6 (mg) | 1.8 (AS) | 25 | |
| B9 (µg) | 250 | 330 (RNP) | 1000 (фолиева а.) |
| B12 (µg) | 4 (AS) | ND | |
| С (mg) | 90 | 110 (RNP) | ND |