Хранителни лекарства за СТОМАХ
Диетата играе важна роля за здравето на храносмилателната система, но други фактори могат да повлияят на здравето на стомаха.
Какво трябва да знаете за стомаха
Стомахът е кавитарен орган с два сфинктера (кардия и пилор), които при затваряне храната вече не може да излиза от стомаха. Тези сфинктери всъщност са пръстени от гладка мускулна тъкан, които при свиване стягат кухината на храносмилателния тракт толкова много, че затварят кухинното пространство.
6 Метода за подпомагане на имунната ви система
Стомахът е разположен до хранопровода, тази тръба, където отива купата с храна, след като я погълнем. Стомахът може да се разглежда като разширение на хранопровода, където храната се натрупва от храната, която трябва да се усвои. Но това, което е много важно да запомните, е, че стомахът е не само храносмилателен орган, но също така има връзки чрез нервната система и специфични хормони с цялото тяло. Така че някои хормони се секретират от стомаха и влияят на други органи, а някои нервни рефлекси в стомаха също имат отзвук в други органи.
Пантен и фондация „Ренесанс“ се присъединяват към превенцията на болестите.
Например, рефлекс, който за съжаление е загубен от много от нас е, че когато стомахът се напълни, дебелото черво се активира. Тоест след вечеря имаме стол. Това трябва да се случи през първата половина на деня. Освен това, по време на разтварянето на храната в устната кухина, панкреасът може да се активира за приготвяне на инсулин - важен хормон в метаболизма на глюкозата.
Целият стомах също е свързан с психическото състояние, някои храни ни карат да се чувстваме добре или можем да почувстваме, когато „стомахът е пълен“, дори ако стомахът няма доброволна инервация. Това е така, защото в хипоталамуса има центрове на усещане за глад и ситост, които са тясно свързани с стомашната активност. Така че бихме могли да обясним защо някои храни са по-„пълни“ от други.
Какво трябва да знаем за храната и храносмилането
В стомаха остават най-малко течности без захар. Имайки формата на трапец с извити страни, стомахът представя на малкия ход „стомашния път“. Тук течностите в хранопровода са насочени от надлъжни гънки директно към дванадесетопръстника, като по този начин остават за много кратко време в стомаха.
Преработените храни, особено тези, които съдържат мазнини, остават в стомаха за най-дълго време. Ако мазнините се готвят и са свързани с протеини (напр. Малки, кайма, колбаси, бързо хранене), храната може да остане в стомаха до 8 часа. Следователно е очевидно, че пържените храни, каймата, мазните храни са най-инкриминираните при производството на гастрит.