Хранителни консултации; Albers Concepts; Консултантска практика в областта на храненето и
Хранителното психологическо консултиране, което се основава на цялостен възглед за човека, предполага, че душевното състояние на човека също се изразява в неговото хранително поведение. Това от своя страна се отразява на психическото и физическото му състояние. Хранителното психологическо консултиране помага да се разсъждава върху останалите навици и поведенчески модели. Предлага подкрепа и професионални съвети в търсенето на индивидуални решения и тяхното прилагане. Помага за укрепване на здравната осведоменост и предотвратяване на заболявания, като трите компонента на храненето, упражненията и релаксацията са на преден план.
Как работи консултацията
При първоначална консултация обсъждаме вашите притеснения и стигаме до дъното на проблемите. Последващите консултации се съхраняват умишлено в кратки, управляеми единици. Това улеснява фокусирането върху вашите нужди и подходящи решения. Съвместно разработеният подход трябва да бъде лесен за интегриране и прилагане в личното ви ежедневие. По време на консултациите отдаваме голямо значение на факта, че отслабването - макар и не изцяло без отказване - може да се направи с удоволствие и без чувство за съвест. Също така няма така наречените „забранени“ храни и храни. Храната трябва да бъде вкусна и приятна, далеч от цикъла на наградите и наказанията!
Тези последователности на консултиране се основават на почасова ставка от 180 швейцарски франка/час. В повечето случаи са достатъчни пет до осем 45-60-минутни разговорни последователности и упражнения, които ви карат да развиете „естествена“ и спокойна връзка с храната и по този начин да поддържате теглото си да повлияе положително.