Хранителни добавки за кожа, нокти и коса Solgar - „Трябваше да изхвърля това
Трябваше да го изхвърля. Исках да порасна косата си и да подобря кожата си, но нямах нищо друго освен странични ефекти - 18 долара и други гадни неща.
Отдавна се подготвям да напиша това ревю. Мислех, че може би нещо не е наред с мен и тази популярна добавка. Както и да е, реших да изкажа и своето скромно мнение.
Таблетките се предлагат в буркан (доста е тежък). Дизайнът е типичен за марката.
Отначало имаше уплътнение на бутилка. Получих и моята кутия, увита в много слоеве мехурче
Капачката е изработена от метал и се затваря плътно. Под него имаше печат и парче памук
Добавката беше прясна, получих таблетките от прясна партида
На гърба ще намерите списъка на съставките и т.н.
Без соя, мая, захар, натрий, изкуствени аромати, подсладители, консерванти и оцветители.
Тази формула е предназначена да насърчава доставката на колаген, важен компонент на кожата, ноктите и косата, който може да намалее с възрастта.
Вътрешното снабдяване с хранителни вещества като витамин С и мед може да насърчи здравето на косата, ноктите и кожата.
Със 120 mg витамин С, 15 mg цинк, 2 mg мед, 1000 mg MSM като OptiMSM, 50 mg силиций, 50 mg L-пролин и 50 mg L-лизин на доза.
Без ГМО (НЕ-ГМО), вегетариански, без глутен, пшеница и млечни продукти.
MSM (органична сяра) беше основната причина, поради която толкова силно исках тази добавка.
Цвят: бял, с малки петна.
Размер: Отначало тези таблетки ми напомниха за същата марка капсули с хиалуронова киселина, която използвах и аз. Но след няколко седмици разбрах колко са различни. Те не са просто огромни, те имат остри ръбове (докато тези от хиалуроновата киселина са по-заоблени). Никога не съм имал проблеми с преглъщането на добавки, като съм приемал огромни омега-3 капсули и големи витамини. Но се превърна в истинска агония: понякога се кашлях, докато сълзите ми се появиха в очите. Драсках гърлото си два пъти и неприятното усещане за болка продължи до следващия ден.
Не разбирам как тези, които имат проблеми с преглъщането на капсули, могат да приемат тази добавка. Не знам, може би може да се смила или нещо такова.
Препоръчително е да приемате по 2 таблетки дневно с вода или каквото ви предложат лекарите.
Много е, затова поръчах кутията със 120 таблетки.
Винаги следвам указанията, когато приемам добавки, тъй като стомахът ми е много чувствителен. Взех ги след закуска и ги изпих с вода. Никога не съм приемал добавките на гладно, защо да рискувам?
Но имаше страничен ефект. След две седмици се почувствах зле 2-3 часа след приема на добавките. Въпреки че имам здравословен апетит през целия ден и не съм склонен към такива неща.
Трябваше да насилвам храната си в гърлото. Това ми напомни за сутрешното гадене в ранните етапи на бременността.
След още две седмици заболяването стана по-рядко и не знаех дали зависи от нещо.
Знам, че това може да е моята индивидуална реакция, но след като прочетох няколко отзива, разбрах, че не съм единственият човек с този проблем.
Кашлях се, страдах и все пак го взех заради обещания ЕФЕКТ. Да, с главни букви. Бях готов да понасям всякакви проблеми (особено след като апетитът ми изчезваше все повече и повече всеки ден).
Нямах нереалистични очаквания, просто исках забележим ефект.
Нека обобщим всичко.
Коса. Корените ми са мазни и дължината ми е склонна към сухота и къдрици. Добавката трябва да повлияе на честотата на измиване на косата. Не видях подобрение в растежа.
Единственият забележим ефект е намаляването на загубата на коса. Преди изваждах голям сноп коса от канализацията. Сега тази сума е намалена наполовина.
Не съм променил рутинната си грижа за кожата, така че мога спокойно да кажа, че тези добавки не направиха абсолютно нищо. Имам чувствителна комбинирана кожа с разширени пори. Добавката не ускори възстановяването на кожата ми от акне. Появиха се нови пъпки в зависимост от режима на грижа за кожата и менструалния цикъл.
Нивата на влага в кожата останаха същите (мога да кажа със сигурност, защото го измервам редовно). Тогава защо трябваше да кашлям?
Ако имате нужда от нещо за кожата си, тогава по-добре отидете на хиалуронова киселина. Ефектът е по-забележим след тези капсули.
Нокти. Редовно си правя ноктите, така че не беше трудно да забележа някакво подобрение или по-точно липсата му.
Не се интересувам от растеж, а повече от качество. Откакто се помня, имам неравномерни нокътни плочи (които нямат нищо общо с моята мани). След тази добавка ноктите ми бяха в същото състояние, както преди.
Заключение: Това не ми подейства, беше все едно да изхвърля 18 долара в кошчето. Не препоръчвам тази добавка. Може да опитам други добавки, базирани на МСМ, но определено не тази. Ако сте готови да поглъщате неща, които не могат да се поглъщат, с надежда за ефект, опитайте, но може да не работи.