Хранителни добавки при псориазис
Псориазисът е често и особено бунтовно дерматологично състояние, засягащо 2 до 3% от населението.
Заболяването, което се проявява като червени петна, покрити с мъртва кожа (люспи), за предпочитане засяга лактите, коленете, скалпа, долната част на гърба, както и ноктите на ръцете.
Псориазис и диета
С няколко думи е препоръчително да се благоприятства органичната хипокиселина, хипотоксична, противовъзпалителна и
антиоксидант.
Диетата Seignalet дава добри резултати, по-малко, ако вече е имало прогресия до псориатичен артрит.
Уверете се, че консумирате повече пресни плодове и зеленчуци, мазни риби, студено пресовани растителни масла, но също така бразилски ядки, куркума и зелен чай.
И накрая, дайте добро място на суровите и предпочитайте нежно готвене (пара или задушаване). За да научите повече, не се колебайте да се консултирате със страници 299 до 305 от произведението, публикувано наскоро от изданията на Mosaïque-Santé от Anne Dufour и Laurence Wittner: „От тук и другаде - Менютата и рецептите, които лекуват“.
Редовната практика на кратки пости също може да бъде от полза (напр. 36 часа гладуване от вечеря до закуска на следващия ден).
Псориазис и добавки
Псориазисът често се подобрява през лятото, ако сте достатъчно изложени на слънце. UV лъчите помагат на кожата да произвежда активни вещества, които са полезни при псориазис, като витамин D и фумарова киселина.
Фумарова киселина
Фумаровата киселина инхибира пролиферацията на кератиноцити и помага за намаляване на сърбежа и лющенето.
На практика приемайте по една капсула от 500 mg на празен стомах с пълна чаша вода в продължение на 3 седмици, след което увеличавайте приема на една капсула на всеки 2 или 3 седмици, в зависимост от получените резултати, до максимум 6 до 7
капсули на ден. Възможен е временен ефект на промиване. Под "ефект на зачервяване" се разбира: внезапен достъп до зачервяване на лицето поради вазодилатация.
Препоръчителен продукт: Фумарова киселина (Smart City).
Морски лецитин
Друг вариант е да се използва морски лецитин, извлечен от диви пелагични риби в студените морета. Морският лецитин регенерира фосфолипиди в мембраните на възпалените кожни клетки. Позволява регресия и заздравяване на плаките. Първите осезаеми резултати (изтъняване на плаките) се появяват средно след 4 месеца лечение. Препоръчителен продукт: OEmine Psoriacalm (Phytobiolab).
"Аналози" на витамин D
„Моят лекар, последният път, ми каза официално, че дефицитът на витамин D няма отношение към псориазис, и в същото време той ми предписа мехлем, чиято активна основа е синтетичният витамин D. Не е ли малко противоречиво? ". (...) В случаите на лек до умерен хроничен псориазис, аналозите на витамин D са благоприятен заместител на кортикостероидите, но те имат забележителния недостатък, предизвикващ риск от хиперкалциемия, особено когато има голяма повърхност на кожата. Дълго време същият този риск от хиперкалциемия се разклащаше, за да обезсърчи дневния прием през устата на витамин D в относително високи дози. Най-сериозните научни изследвания показват, че този риск е силно преувеличен и затова заслужава да бъде преоценен.