Хранителна терапия за поднормено тегло Dipl
Много хора се борят с наднорменото тегло. Но има немалко хора, които имат проблеми с обратното - с поднормено тегло.
Повечето хора с поднормено тегло трудно напълняват. Всеки има свои собствени индивидуални проблеми, които често стават ясни само в хода на консултацията. Някои могат да ядат само малко, защото са прекалено бързи, други обикновено придават твърде малко значение на храната или просто не са се научили да се грижат за себе си. Затова обикновено са необходими индивидуални съвети.
Процес на хранителна терапия
Стъпка 1: История на здравето и храненето
Стъпка 2: Диета за увеличаване на теглото
3-та стъпка: Определете фокуса на консултацията
4-та стъпка: Определете периода на консултация
5-та стъпка: трансфер и оставане на топката
Съдържание на хранителната терапия. Напълняване здравословно.
Стъпка 1: История на здравето и храненето
Индивидуалната консултация започва с подробна анамнеза. В допълнение към здравните параметри и настоящите хранителни навици, в началната консултация се записват и фактори на живот и стрес.
- Медицинска история: преглед на медицинската диагноза и лабораторни данни
- Хранителна история: разбиране на болестния процес, обратна връзка за първоначалния протокол
- Инструкции за водене на дневник за хранене
- Индивидуално дефиниране на хранителна терапия
Стъпка 2: Диета за увеличаване на теглото
Ще получите личен хранителен план, който ще ви покаже как да наддавате по здравословен начин. Препоръките силно зависят от причината за поднорменото тегло и ежедневната ситуация.
- Определяне на размера на порциите въз основа на индивидуалните нужди
- Вместо спецификации за калориите, препоръчителни количества за ежедневна употреба, напр. Б. филийки, чаши, супени лъжици и др...
- Структура на храненето: състав на ястията
- Планиране на хранене
- Балансирано снабдяване с всички хранителни вещества според DGE (Германско дружество за хранене)
- Разглеждане на индивидуални харесвания и антипатии
- Ще получавате практически ежедневни съвети,
- Идеи за менюто
Въз основа на хранителните протоколи се проверява до каква степен е осигурено адекватно снабдяване с енергия и хранителни вещества.
3-та стъпка: Определете фокуса на консултацията
Хранителното терапевтично съдържание зависи от причината за поднорменото тегло и резултата от анамнезата.
Следните точки могат да бъдат тема:
- Съгласие на частични цели
- Преглед на споразумението за тегло
- Рамкови условия за хранително поведение
- Възприемане на глада и ситостта
- Стимулиране на апетита
- Осъзнаване на тялото
- Говорейки за съмнения или страхове по време на хранителна терапия
- Стабилизационни споразумения
4-та стъпка: Определете периода на консултация
Ще бъдете лично съветвани и придружавани в отделни сесии. Продължителността на периода на консултация зависи от целта, която искате да постигнете.
5-та стъпка: трансфер и оставане на топката
Хранителната терапевтична цел на наднорменото тегло е да натрупате тегло по балансиран и здравословен начин, като се вземе предвид основното заболяване или причината за поднорменото тегло. От решаващо значение е хранителните препоръки да бъдат съобразени не само с телесното тегло, но и с цялостната индивидуална ситуация, т.е. изискванията, свързани с основното заболяване, също са взети под внимание.
Време за консултация
Понеделник - четвъртък: 7.45 ч. - 12.30 ч.
Понеделник - четвъртък: 14:00 - 18:00
Срещи/часове за телефонна консултация
Вторник, сряда, четвъртък 12.45 ч. - 13.15 ч.