Хранителна площ на приложението за преброяване на калории
Приложение за преброяване на калории
на Кико-22341 »23 февруари 2016 13:48
Хей
Търся приложение, с което да преброя калории,
Вече опитах myfitnesspal и yazio.
Това, което ме притеснява в приложенията, е, че не мога да определям собствените си нужди от калории
и са дадени всякакви цели, които аз трябва да избера.
Просто искам приложение, с което лесно да преброя калориите си.
Надявам се някой от вас да знае повече от мен.
Re: приложение за преброяване на калории
на САМО4r »23 февруари 2016 13:59
Fddb, можеш да погледнеш fatsecret.
Във Fddb можете да определите собствените си нужди от калории във всеки случай, но може би това е само платената версия, която имам
Re: приложение за преброяване на калории
на Една опаковка »23 февруари 2016 г. 14:00
на myfitnesspal, отидете на Цели -> Калории и хранителни вещества
Ако трябва да е твърде индивидуално, не можете да заобиколите изграждането на себе си (Excel).
Re: приложение за преброяване на калории
на САМО4r »23 февруари 2016 14:08
One-Pack написа: Здравей Кико,
в myfitnesspal, отидете на цели -> цели за калории и хранителни вещества
Ако трябва да е твърде индивидуално, не можете да заобиколите изграждането на себе си (Excel).
В превъзходството ми е трудно да имам цялата работа със себе си и да я водя ... по-добре е да имате предвид целта за калориите и макроелементите и винаги да следите храната в движение. Но това вероятно е навик, как бихте искали да го реализирате най-добре сами
Re: приложение за преброяване на калории
на JayArr »23 февруари 2016 14:39