Хранителна основа за успешно стареене - научно насочена

Стареенето е неизбежна биологична характеристика за живите организми. В допълнение, продължителността на живота се увеличава при хората. През последните години различни изследвания подчертават молекулярни основи и биологични събития, които допринасят за прогресивния спад на клетъчната функция по време на стареенето.

Самото стареене може да произхожда от различни държави, които правят тази популация много разнородна, тъй като субектите на еквивалентна възраст могат да бъдат:

в добро здраве у дома, активен;

„Чуплив“, по-малко активен и с риск от патологии;

болни, остри или хронични, зависими или не.

И накрая, за да се запази състоянието на микроелементите, без да се надяваме, че глобалните хранителни добавки ще дадат възможност да се компенсират всички недостатъци, създадени от отклоняващи се диети, в частност ограничителни. Епидемиологичните проучвания показват, че тези, които абсорбират най-много добавки, са тези, които нямат дефицит ... по-специално антиоксиданти, което увеличава риска от ограничаване на необходимата апоптоза на увредените клетки.

В заключение, запазете желанието за ядене, всичко умерено, по приятелски начин, когато е възможно и без монотонност, толкова вредно за храната, колкото и заседналия начин на живот за физическото благосъстояние.

---