Хранителна непоносимост фруктоза хистамин лактоза
Всеки, който страда от непоносимост към храна, се нуждае от списъци и таблици, които оценяват храните за тяхната поносимост. Има много такива списъци, но не всички са надеждни. Има много параметри, които трябва да се вземат предвид, за да може да се създаде добър списък с храни. Порталът nmi беше и е пионер тук и успя да създаде много сложни таблици и списъци в сътрудничество с експерти и засегнатите, както и чрез различни проучвания. Можете да намерите резултата тук, но също и като мобилно приложение за Android и iOS. Това приложение се нарича „Попитайте Ингрид!“ И се предлага безплатно.
Списък с хранителни стоки като приложение: Попитайте Ингрид
„Попитайте Ингрид!“ Разглежда следните непоносимости и заболявания: непоносимост към лактоза, непоносимост към фруктоза, непоносимост към сорбитол, непоносимост към хистамин, глутенова/целиакия и синдром на раздразнените черва (FODMAP). Ингрид прави разлика между фазата на родителски отпуск и постоянното хранене. Отделните непоносимости могат да бъдат конфигурирани в приложението, така че получавате Положителен списък, Така че всички храни, които все още са поносими. Има и един Рейтинг на общността, Това означава, че можете да видите колко хора с еднаква непоносимост толерират или не толерират съответния продукт.