Хранителна неофобия и бебето отказва храна

Детето ви отказва ли храни, които не знае? Не се паникьосвай ! Тази фаза, наречена хранителна неофобия, е много честа при деца на възраст от 18 месеца до 6 години. Ние правим равносметка, за да дедраматизираме и да я отстраним внимателно.

Неофобия в храната или страх от новост

Хранителна неофобия, на каква възраст ?

Какви са признаците на хранителна неофобия ?

През нощта, детето отказва почти всичко, което му се предлага. „Понякога се случва тази неофобия да се разлее и в други области“, обяснява д-р Солсона. Например, малкото дете винаги иска една и съща история през нощта и отказва всички останали. И накрая, всичко, което е ново, се приема зле.

Колко трае хранителната неофобия ?

Общо взето, хранителната неофобия трае няколко седмици или дори няколко месеца. Но всъщност зависи до голяма степен от възрастните, които присъстват по време на храненето на децата. За д-р Солсона, колкото по-спокойни и неутрални са, толкова по-бързо преминава хранителната неофобия. Въпреки това може да продължи няколко години, но за щастие това е много по-рядко. Такъв е случаят, когато децата забелязват, че отказът им от храна им дава известна власт над родителите си.

Как да реагираме на дете, което отказва да яде ?

Първо, „когато детето откаже да докосне храната, не му се караме", препоръчва доктор Солсона. Преди всичко той трябва да бъде успокоен. Трябва да му кажете, че е добре и да му покажете, че и ние го ядем. Ако той все още не иска да вкуси, продължаваме яденето, сякаш нищо не се е случило. Детето все още има право на десерт (компот или плод), защото не трябва да се чувства наказано. Избягваме и всякакви изнудвания като: „ако ядете, ще имате право на шоколадов мус“. Можете също така да разкажете на детето си анекдоти, да му кажете, че и ние сме били там. В крайна сметка е важно храненето да протича възможно най-гладко.