Хранителна диверсификация на месото в бебешките ястия

Яде ли вашето бебе плодове и зеленчуци? Време е да преминете към протеини: около 6-7 месеца можете постепенно да въвеждате месо, редувайки се с риба и яйце.

диверсификация

Диверсификация на храните за бебета: въвеждането на месо

Вид месо, количество месо и готвене, ние ви казваме как постепенно да въвеждате месо в бебешките ястия.

Какво месо за бебета ?

Редувайте между пилешките гърди, телешкото филе или телешкото месо, шунката от които ще давате само постните парчета. Чрез вариране на месото, ще му дадете аминокиселините и желязото, от които се нуждае, но също така ще го свикнете с различни вкусове.

Колко месо в бебешките ястия ?

- На 6-8 месеца: 10 g фино смесено месо (т.е. 2 чаени лъжички) два пъти седмично за обяд, придружено от 150 g зеленчуци. Завършете обяда с парче плод или малък компот (60 г). Вечер му дайте супа и бутилка.