Хранителна банка на Тарн - La Papaye
Роден в Мексико, на папая със сладка и ароматна плът е a плодове вкусно, което носи тонус и жизненост, но не само, ползи от папая, от зелена папая, от ферментирала папая, на масло от папая или някои семена от папая продължавайте да ви изумявате. Например, неотдавнашни изследвания показват, че папая забавя стареенето и помага отслабване. Открийте папая И неговият Ползи за неговия здраве що се отнася до красотата му.
Папая, звезда против стареене, има оранжево-жълта и понякога червена плът, вкусно сладка, но все пак е нискокалоричен плод, препоръчва се като част от диета за отслабване.
Папаята съдържа особено голямо количество витамини и минерали:
Витамин Ц
Витамин А
Витамин В5 (пантотенова киселина)
Витамин В9 (фолиева киселина)
Витамин Е
Калий
Папая също е източник фибри, на каротеноиди и на антиоксидантни хранителни вещества
Папая и здраве
Папая за отслабване
Папая не е това нискокалорични, тъй като е важен източник на диетични фибри, той действа едновременно като a подтискащо апетита като бързо донесе усещане за ситост.
Вижте също по-нататък в статията как можете отслабване с семена от папая.
Папая за успокояване на ужилвания или леки изгаряния
Нанесете върху засегнатата област на смачканата папая.
Папая за борба със стомашно-чревни разстройства
Папаята успокоява киселини и има репутация за намаляване на язви.
В миналото, за да спре болката в стомаха, се прилагаше лапа от папая за успокояване на чревни проблеми.
В Карибите папаята се използва за инфузия, за борба с колики и храносмилателни проблеми
Запарката от папая, или по-скоро листа от папая, насърчава храносмилането
Рецепта за инфузия на папая
В чаша залейте с вряла вода супена лъжица сухи листа от папая. Нека се влива.
в дрогериите и специализираните магазини за подпомагане на храносмилането ще намерите концентрирани капсули
Папая за борба с рака матка
Консумирането на папая поне веднъж седмично изглежда намалява риска от рак на маточната шийка при жени с човешки папилома вирус.
Семената на папая и ферментиралата папая ще имат още по-голямо влияние върху вашето здраве.
Семена от папая
Често, когато ядете папая, изхвърляте семената и това е жалко! Семената на папая съдържат важни ползи за нашето здраве.
Ползите от семената на папая
Семената на папая са източник на мощни антибактериални и противовъзпалителни свойства
Много изследвания са установили, че тези черни семена се борят :
- салмонела
- стафилококи
- и други видове инфекциозни агенти.
Семена от папая за отслабване
Семена от папая имат способността да предпазват тялото от усвояване на твърде много мазнини и захар, което ускорява процеса на храносмилане и помага при отслабване.
Как да използваме семена от папая
- Консумирайте всеки ден и на гладно в продължение на 15 дни по 12 семена папая, придружени от сок от грейпфрут.
Спрете да го приемате за 15 дни, след което започнете отново.
- Или напудрете поне 10 семена, като 7 са минимум, и ги поръсете върху вашите ястия.
- Или пийте запарка от семена от папая 2 до 3 пъти на ден.
Рецепта Инфузия на семена от папая
Изсушете семената и след това ги напудрете.
В чаша изсипете вряща вода върху лъжица прахообразни семена.
Оставете да се влива за 10 минути, покривайки.
Подсладете инфузията с мед.
Семена от папая за предотвратяване на бъбречни проблеми
Консумирането на семена от папая дори помага за предотвратяване на проблеми с бъбречната недостатъчност.
Дъвчете 7 семена папая 3 пъти на ден, но като предпазна мярка започнете първо с веднъж на ден и ако ги понасяте добре, увеличете дозата.
Семена от папая за черния дроб
Семената на папая могат да помогнат за пречистването на черния дроб от неща, от които не се нуждае.
Поради тази причина е важно да му дадете малко тласък и да му помогнете.
Рецепта
Смелете 5 семена папая, след това смесете този прах с лъжица лимонов сок.