Хранителен справочник за; отслабено стомашно-чревно общество на червата

Ако имате стомия или дори ако нямате стомия, но частите на червата са премахнати, разбирането на следните характеристики на храните може да ви бъде от полза.

Следните храни могат да произвеждат газ:

Бира и други алкохолни напитки, броколи, зеле, карфиол, дъвка, краставица, млечни продукти, сушен боб, яйца, топли напитки, леща, пъпеши, гъби, ядки, лук, безалкохолни напитки, репички, силни сирена, захар, сладки картофи, ряпа и мая.

Може да причини запушвания, защото са трудно смилаеми или дразнят червата:

Кокос, царевица, раци, влакнести храни като целина, пържени храни, омари, гъби, ядки, много зеленчуци, използвани при приготвянето на азиатски ястия, пуканки, сурови зеленчуци, салати, скариди и филе.

Променете цвета на изпражненията:

Цвекло, железни таблетки, женско биле, червен оцветител за храна, червен желатин, червена сода и ягоди.

---