Хранителен анализ здравен лекар практика превенция експерт Вупертал
The Хранителен анализ служи подробен анализ на вашата индивидуална хранителна ситуация и формира основата за a Хранителни съвети. Тя се основава на съвременните познания за хранителната медицина.
Хранителният анализ определя индивидуалната хранителна ситуация - за жени/мъже/спортисти, любители на отдих, както и за хора със заболявания - като се вземат предвид:
- пол
- Възраст
- Измервания на тялото (телесно тегло и височина)
- Семейна история
- Предшестващо заболяване
- Симптоми/дискомфорт
- Операции
- Дългосрочни лекарства
- Професионална дейност
- Спортна дейност
- Диета (смесена храна, лакто-ово-вегетарианска, веганска)
- Честота на хранене
- Ястия, които не сте приготвили сами (хранене в ресторанта/хранене в столовата/услуги за доставка и т.н.)
- Хранително поведение (избор на храна и консумирано количество)
- Консумация на луксозни стоки (алкохол, тютюн (пушене), кафе)
- Форми на приготвяне на храната
- Психо-ментални тестове (при поискване)
- Лабораторна диагностика (при поискване)
Към практическия процес:
- Ще получите въпросник за хранене (хранителен протокол) и ще го попълните.
- Данните, записани в дневника за хранене, се записват в компютърна помощна експертна система.
- Ще получите индивидуални хранителни съвети въз основа на хранителния анализ.
- И накрая, ще получите писмен доклад за вашия хранителен анализ и, ако е необходимо, конкретен хранителен план (диетичен план), ако имате свързано с диетата заболяване.
Чрез хранителния анализ ще разберете до каква степен вашата индивидуална хранителна ситуация се отклонява от констатациите на настоящата хранителна медицина и как можете да оптимизирате диетата си.
Ще получите подробни хранителни препоръки, включително индивидуален хранителен план и, ако е необходимо, подходящи хранителни добавки за вас.
Здравословната диета обслужва вашето здраве, вашето благосъстояние, вашата привлекателност и вашата жизненост.