Храните, които не сте познавали, са плодове Blog Fooda

- Патладжани: те имат семена, месеста текстура и да, те са плодове.
- Чушки: вкусни в салати и подходящи в ориз, те са обикновени плодове.
- Домати: имат всички характеристики на някои плодове, имат меко, сочно съдържание и съдържат семена.
- Краставици: те са готини и съдържат много семена, така че имаме работа с плодове, а не със зеленчуци.
- Маслини: са плодовете, отглеждани от цветята на дървото, въпреки че са кисели и солени.
- Фасул: от ботаническа гледна точка това е плод под формата на шушулки.
- Грахови шушулки: грахът, който ядем, е семето, а шушулката е плодът.
След като знаете всичко това, можете да кажете, че ядете повече плодове, отколкото сте си мислили.
FOODA Съвет: Спазвайте балансирана диета и се наслаждавайте на свежестта на плодовете и зеленчуците!