Храни с лечебна сила, препоръчани от диетолога

Храни с лечебна сила. Експертът по хранене Фабрицио Манчини казва, че се случва нещо невероятно, когато ядем лечебни храни и си почиваме от нездравословна храна, лоши мазнини, бяло брашно и захар.

„Видяхме хиляди пациенти да се възстановяват от хронични заболявания, да отслабват без усилие и да се чувстват по-енергични, когато започнат да ядат определени плодове и зеленчуци“, казва д-р Манчини.

Диетологът посочва, че има хиляди проучвания, които показват, че диета, богата на плодове и зеленчуци, предпазва от сърдечни заболявания, рак и други хронични заболявания.

„Вместо лекарства, трябва да предписваме плодове и зеленчуци за лечение на болести“, добави лекарят.

Храни с лечебна сила

Ето петте най-добри лечебни храни, препоръчани от д-р Манчини:

---