Храни, които съдържат естроген - хормонът на женската младост
Жената винаги иска да изглежда привлекателна и да бъде красива.
По принцип те присъстват и в мъжкото тяло, но в много по-малки количества и засягат състоянието на външния вид и здравето на мъжа само в ситуация на очевидното им излишък.
Основното действие на естрогените е насочено към осигуряване на плодовитостта на жените.
Естрогенът е дума, която има две части:
oistros - неудържимо желание, страст-
Или друг по-буквален превод - жизненост (яркост) + пол.
Ако мога да кажа така, това е хормонът на сексуалността. И точно заоблените форми, гърдите и дори женското „кикотене“ се осигуряват от гледна точка на лекарите от тези хормони.
Следователно, естествено, дефицитът на естроген се проявява в:
- депресия и промени в настроението
- качване на тегло
- приливи
- бърза умора
- ниско самочувствие и невнимание към външния им вид
- намалено полово влечение и чувствителност.
Ето защо го наричат още хормон на младостта. Докато жената се чувства жена и привлекателна, възрастта няма значение.
Но просто на тези основания е невъзможно да си поставите диагноза - малко количество естроген. Депресията и умората могат да бъдат резултат от множество други заболявания. Възможно е да се определи нивото на хормоналните нива само чрез преминаване на тестове.
И лекарите са тези, които след тестовете предписват заместителна или терапевтична хормонална терапия. Но всички вече са потвърдили и доказали, че изкуствените хормони действат много по-твърдо и по-силно от фитоестрогените - растителните хормони.
Основният проблем на хормоналната терапия е, че при продължителен прием на изкуствени хормони в организма собственото тяло на жената всъщност спира да ги произвежда (въпреки факта, че те са били в недостиг). И вече е невъзможно да се възстанови този процес след.
Фитоестрогените, от друга страна, са много по-меки и по-малко агресивни.